Hanteln & Gewichte

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CHRISTOPEIT SPORT Gewichtsplatten-Set für SP 2000 und SP 20 XL
2x5,6 kg
EAN: 4044163093895
Top-Sports Gilles GmbH
Verfügbar
CHRISTOPEIT SPORT Gewichtsplatten-Set für SP 2000 und SP 20 XL
€ 49,95
€ 4,46 / 1 kg
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Gewichtsmanschetten - blue swirl (2 - 0,5kg)
2 St | Manschette
EAN: 8720256004431
Vitalwerk GmbH
Verfügbar
2er Set Gewichtsmanschetten für Arme und Beine – ideal für Fitness, in verschiedenen Gewichtsvarianten.
Variante auswählen
ab € 29,99
€ 15,00 / 1 St
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CHRISTOPEIT SPORT Gewichtsplatten-Set für SP 5000 und Profi Center
2x5 kg
EAN: 4044163093888
Top-Sports Gilles GmbH
Verfügbar
CHRISTOPEIT SPORT Gewichtsplatten-Set für SP 5000 und Profi Center
€ 49,95
€ 5,00 / 1 kg
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Bowflex SelectTech DB52 Hantel Paar
2 St
EAN: 4711655722792
Johnson Health Tech. GmbH
Verfügbar
ADJUST, LIFT, REPEAT. DAS ORIGINAL MIT PATENTIERTEM SICHERHEITS- UND DREHSYSTEM
€ 598,00
€ 299,00 / 1 St
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BowFlex 1090i Hanteln
2x40 kg
EAN: 4711198055593
Johnson Health Tech. GmbH
Verfügbar
BowFlex 1090i Hanteln
-38%
€ 678,00
€ 8,48 / 1 kg
Originalpreis€ 1098,00
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Horizon Fitness Cube
1 St
EAN: 4711198051953
Johnson Health Tech. GmbH
Verfügbar
Horizon Fitness Cube
-10%
€ 449,00
€ 449,00 / 1 St
Originalpreis€ 499,00
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Tunturi Langhantelstange 180 cm - Inbusverschluß
1 St
EAN: 8717842027134
Verfügbar
Sehr gut geeignet für Bankdrücken und andere liegende und stehende Gewichtsübungen
€ 43,00
€ 43,00 / 1 St
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Horizon Fitness verstellbare Hanteln
2 St
EAN: 4711198049790
Johnson Health Tech. GmbH
Verfügbar
Horizon Fitness verstellbare Hanteln
€ 699,00
€ 349,50 / 1 St
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Sporttrend24
1 St
EAN: 4260539510159
Verfügbar
Sporttrend24
€ 29,90
€ 29,90 / 1 St
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Sporttrend24
1 St
EAN: 4260539510166
Verfügbar
Sporttrend24
€ 29,90
€ 29,90 / 1 St
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Sporttrend24
1 St
EAN: 4260539510425
Verfügbar
Sporttrend24
€ 22,90
€ 22,90 / 1 St
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Tunturi Hantelset 100 kg Guß 50 mm Olympic
1 St
EAN: 8717842026427
Verfügbar
Olympische Tri-Grip Langhantelset 100kg mit verschiedenen Gewichtsscheiben
€ 368,50
€ 368,50 / 1 St
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CHRISTOPEIT SPORT Vinylhantel-Set
2x3 kg
EAN: 4044163018720
Top-Sports Gilles GmbH
Verfügbar
CHRISTOPEIT SPORT Vinylhantel-Set
€ 49,95
€ 8,33 / 1 kg
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CLIMAQX Arm Blaster
1 P
EAN: 4260558438274
Climaqx GmbH & Co. KG
Verfügbar
ultimatives Trainingstool, um deine Griffkraft zu steigern und gleichzeitig die Muskelmasse in deinen Bizeps zu erhöhen
Variante auswählen
ab € 22,41
€ 22,41 / 1 P
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Sporttrend24
1 St
EAN: 4260539510487
Verfügbar
Sporttrend24
€ 26,90
€ 26,90 / 1 St
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CLIMAQX Strongman Gewichthebergürtel Black Edition
1 St
EAN: 4260558440826
Climaqx GmbH & Co. KG
Verfügbar
Echtleder-Gewichthebergürtel mit 2-Schicht System,  doppelter Nahtlinie und rostfreier Edelstahl-Schnalle.
Variante auswählen
ab € 38,00
€ 38,00 / 1 St
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Sporttrend24
1 St
EAN: 4260539510470
Verfügbar
Sporttrend24
€ 22,90
€ 22,90 / 1 St
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Sporttrend24
1 St
EAN: 4260539511712
Verfügbar
Sporttrend24
€ 74,90
€ 74,90 / 1 St
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Sporttrend24
1 St
EAN: 4260539511675
Verfügbar
Sporttrend24
€ 39,90
€ 39,90 / 1 St
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Tunturi Neopren Hanteln 5 kg blau
1 St
EAN: 8717842026403
Verfügbar
Sind Ihre Trainingseinheiten langweilig? Nicht, wenn Sie diese lustigen Tunturi-Hanteln kaufen
€ 40,99
€ 40,99 / 1 St
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Togu Topanga
1 St
EAN: 4006226033606
Verfügbar
Togu Topanga
€ 79,99
€ 79,99 / 1 St
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BowFlex SelectTech Hanteln Stand mit Medienfach
1 St
EAN: 708447912244
Johnson Health Tech. GmbH
Verfügbar
BowFlex SelectTech Hanteln Stand mit Medienfach
€ 259,00
€ 259,00 / 1 St
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Sporttrend24
1 St
EAN: 4260539510272
Verfügbar
Sporttrend24
€ 19,90
€ 19,90 / 1 St
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Sporttrend24
1 St
EAN: 4260539511699
Verfügbar
Sporttrend24
€ 64,90
€ 64,90 / 1 St
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Horizon Fitness verstellbare Kettlebell
1 St
EAN: 4711198049806
Johnson Health Tech. GmbH
Verfügbar
Horizon Fitness verstellbare Kettlebell
€ 349,00
€ 349,00 / 1 St
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Sporttrend24
1 St
EAN: 4260539510197
Verfügbar
Sporttrend24
€ 32,90
€ 32,90 / 1 St
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Sporttrend24
1 St
EAN: 4260539510418
Verfügbar
Sporttrend24
€ 19,90
€ 19,90 / 1 St
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CHRISTOPEIT SPORT Vinylhantel-Set
2x5 kg
EAN: 4044163018744
Top-Sports Gilles GmbH
Verfügbar
CHRISTOPEIT SPORT Vinylhantel-Set
€ 69,95
€ 7,00 / 1 kg
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BowFlex 1090i verstellbare Hantel
1x41 kg
EAN: 708447912756
Johnson Health Tech. GmbH
Verfügbar
BowFlex 1090i verstellbare Hantel
-35%
€ 359,00
€ 8,76 / 1 kg
Originalpreis€ 549,00
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Sporttrend24
1 St
EAN: 4260539516649
Verfügbar
Sporttrend24
ab € 139,90
€ 139,90 / 1 St
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Hanteln und Gewichte für starke Muskulatur

Eine gut trainierte Muskulatur bietet dem Bewegungsapparat Stütze, Sicherheit und Schutz. Sie erhöht den Grundumsatz und kann damit Übergewicht vorbeugen. Zudem stärkt sie das Herz-Kreislauf-System und fördert so die Gesundheit. Durch Hanteln und Gewichte für zuhause lassen sich diese und weitere Vorteile erzielen. Doch welche Trainingsgewichte gibt es noch?

Hanteln und Gewichte für Stärkung und Gesundheit

Durch Hanteln oder Gewichte kann die Muskulatur sehr einfach und effizient trainiert werden. Auch Gewichtsmanschetten bieten sich hierfür an. Der Vorteil bei sogenannten freien Gewichten – wie Kettlebells, Medizinbällen und Manschetten – ist, dass sie gleichzeitig mehrere Muskelgruppen ansprechen und das Training daher vielseitiger und effizienter gestalten. Zusätzlich zum Ziehen, Stemmen oder Werfen schwingen die Gewichte leicht. Diese Bewegung muss der Körper ausgleichen, was zahlreiche, auch tieferliegende Muskeln anspricht.

Ein weiterer Vorteil von Manschetten ist, dass sie bei anderen Sportarten oder aber im Alltag getragen werden können. Sie werden um Handgelenk oder Knöchel gelegt und trainieren die Muskeln daher bereits beim ganz normalen Gehen oder bei anderen Übungen. Auf diese Weise wird die Fitnessförderung nicht als Training empfunden, sondern lässt sich bei anderen Aktivitäten einbauen.

Statische Gewichte für Langhanteln und Kurzhanteln lassen sich durch ihre unterschiedlichen Stufen an die individuelle Leistungsfähigkeit und den Trainingsgrad anpassen.

Gewichte und Hanteln für zu Hause

Wenn die Trainingsgeräte zu Hause stets zur Verfügung stehen, lässt sich das Workout zu jeder Tages- und Nachtzeit und mit wenig Aufwand in den Alltag einbauen - auch auf kleinem und vielgenutztem Raum. Dies erhöht die Motivation und fördert den Spaß am Training.

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