Gymnastikbälle

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64 passende Produkte gefunden

Rehaforum® Gymnastikball 65 cm silber metallic
(2)
- 1 St | Ball new
- PZN/EAN: 05919529/4041314024524
- Rehaforum Medical GmbH
Verfügbar
Zur Rückenschonung sowie für Gymnastikübungen
Bei 2 Anbietern erhältlich
-8%€ 19,89
€ 19,89 / 1 St
VK€ 21,61
bodhi Pilates Ball, anthrazit
- 1 St
- EAN: 4250367915530
- Bodynova GmbH
Verfügbar
Ø 20 cm
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ab € 6,66
€ 6,66 / 1 St
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Rehaforum® Gymnastikball 75 cm silber metallic
(4)
- 1 St | Ball new
- PZN/EAN: 05919535/4041314024531
- Rehaforum Medical GmbH
Verfügbar
Zur Rückenschonung sowie für Gymnastikübungen
-5%€ 21,49
€ 21,49 / 1 St
VK€ 22,63
Medizinprodukt
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SISSEL® Pilates Soft Ball blau, Ø 22 cm
- 22 cm
- PZN/EAN: BE02722650/4250694703756
- SISSEL Benelux
Verfügbar
€ 16,90
€ 76,82 / 1 m
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Pezzi®-Ball Original Gymnastikball mit Übungsanleitung
(1)
- 1 St
- EAN: 8006531065565
- Ledragomma
Verfügbar
Pezzi®-Ball Original Gymnastikball mit Übungsanleitung
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ab € 35,09
€ 35,09 / 1 St
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Werkmeister Sitty Air Bezüge für Gymnastikball
- 1 St
- EAN: 4048486241223
Verfügbar
Werkmeister Sitty Air Bezüge für Gymnastikball
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ab € 57,99
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Russka Handgymnastikball verschiedene Größen
- 1 St
- EAN: 4048792026231
Verfügbar
Handgymnastikball ist bestens zur Verbesserung der Fingerfertigkeit geeignet
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ab € 8,19
€ 8,19 / 1 St
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Togu Powerball® ABS® Gymnastikball
- 1 St
- EAN: 4006226029258
Verfügbar
Der Togu Gymnastikball ist robust, fördert eine gerade Körperhaltung und kräftigt die Rückenmuskulatur.
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ab € 36,95
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Ersatzverschluss für Gymnic Bälle
- 1 St
- EAN: 4048792020888
Verfügbar
Ersatzverschluss für Gymnic Bälle
€ 9,99
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Togu Happyback® Fitnessball grün
- 1 St
- EAN: 4006226028602
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Togu Happyback® Fitnessball grün
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Togu Fascial Fitness Medizinball
- 1 St
- EAN: 4006226045784
Verfügbar
Togu Fascial Fitness Medizinball
€ 76,99
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Gymnic "CLASSIC" Gymnastikball
- 1 St
- EAN: 8001698095851
Verfügbar
Gymnic "CLASSIC" Gymnastikball
Bei 2 Anbietern erhältlich
€ 34,90
€ 34,90 / 1 St
Gymnic "CLASSIC" Gymnastikball
- 1 St
- EAN: 8001698095653
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Gymnic "CLASSIC" Gymnastikball
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ab € 29,90
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TOGU Powerball® Premium ABS® aktiv&gesund 45 cm
- 1 St
- EAN: 4006226023133
Verfügbar
TOGU Powerball® Premium ABS® aktiv&gesund 45 cm
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ab € 47,40
€ 47,40 / 1 St
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TOGU Powerball® Premium ABS® aktiv&gesund 65 cm
- 1 St
- EAN: 4006226023263
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TOGU Powerball® Premium ABS® aktiv&gesund 65 cm
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ab € 65,90
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TOGU Powerball® Premium ABS® aktiv&gesund 75 cm
- 1 St
- EAN: 4006226001360
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TOGU Powerball® Premium ABS® aktiv&gesund 75 cm
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ab € 70,70
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Togu Faszio Ball Allround
- 1 St
- EAN: 4006226040840
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Togu Faszio Ball Allround
€ 26,50
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TOGU Ballschale
- 1 St
- EAN: 4006226010591
Verfügbar
TOGU Ballschale
€ 52,70
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Gymnastikball »Plus«, 75 cm Ø grün
- 1 St
- EAN: 8001698095417
Verfügbar
Gymnastikball »Plus«, 75 cm Ø grün
€ 41,80
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TOGU Powerball® Premium ABS® aktiv&gesund 55 cm
- 1 St
- EAN: 4006226023195
Verfügbar
TOGU Powerball® Premium ABS® aktiv&gesund 55 cm
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ab € 58,50
€ 58,50 / 1 St
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TOGU Erdball mit Dekor, 100 cm
- 1 St
- EAN: 4006226009540
Verfügbar
TOGU Erdball mit Dekor, 100 cm
€ 305,40
€ 305,40 / 1 St
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bodhi Gymnastikball (platzsicher), anthrazit
- 1 St
- EAN: 4250367921401
- Bodynova GmbH
Verfügbar
Ø 75 cm
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ab € 17,79
€ 17,79 / 1 St
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Ballschale für Gymnastikbälle, 52 cm
- 1 St
- EAN: 4048792020871
Verfügbar
Ballschale für Gymnastikbälle, 52 cm
€ 55,99
€ 55,99 / 1 St
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TOGU Redondo® Ball 22 cm
- 1 St
- EAN: 4006226015435
Verfügbar
TOGU Redondo® Ball 22 cm
€ 21,99
€ 21,99 / 1 St
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Gymnastikball »Plus«, 55 cm Ø grün
- 1 St
- EAN: 8001698095394
Verfügbar
Gymnastikball »Plus«, 55 cm Ø grün
€ 36,40
€ 36,40 / 1 St
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Gymnastikball »Plus«, 65 cm Ø grün
- 1 St
- EAN: 8001698095400
Verfügbar
Gymnastikball »Plus«, 65 cm Ø grün
€ 37,99
€ 37,99 / 1 St
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Gymstick Office Ball
- 1 St
- EAN: 6430062511758
Verfügbar
Gymstick Office Ball
€ 151,68
€ 151,68 / 1 St
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Ballschale für Gymnastikbälle, 47 cm
- 1 St
- EAN: 4048792012098
Verfügbar
Ballschale für Gymnastikbälle, 47 cm
€ 55,99
€ 55,99 / 1 St
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TOGU Powerball Pumpe®
- 1 St
- EAN: 4006226966607
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TOGU Powerball Pumpe®
€ 16,30
€ 16,30 / 1 St
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TOGU Redondo® Ball XL 26 cm
- 1 St
- EAN: 4006226016159
Verfügbar
TOGU Redondo® Ball XL 26 cm
€ 23,50
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Gymnastikbälle: flexible Sportgeräte für mehr Wohlbefinden

Gymnastikbälle können täglich auf vielfältige Weise die Gesunderhaltung unterstützen. Das runde Sporttool ist bei Fitnessübungen hilfreich und trainiert als Sitzmöbelersatz Gleichgewicht wie Muskulatur. Die richtige Größe des Balls ist ein wichtiges Kriterium für den erfolgreichen Einsatz. Wer zuhause nicht viel Platz hat und sich mit kleinen Fitnessgeräten ausstatten möchte, für den kann ein Gymnastikball eine interessante Option sein.

Gymnastikbälle sind aufgrund ihrer Form und der hohen Elastizität flexible Trainingsgeräte. Das Rollen des Balls macht ein permanentes Anspannen der Muskulatur erforderlich, die dieser auf sanfte Weise trainiert. Das Trainieren mit dem luftgefüllten Ball ist auch für Personen mit körperlichen Einschränkungen empfehlenswert. Während der Schwangerschaft bietet das aufblasbare Trainingsgerät Unterstützung beim Sitzen, bei der Schwangerschaftsgymnastik und der Geburtsvorbereitung.

Effektives Training – den Gymnastikball vielfältig einsetzen

Verschiedene Übungen beanspruchen jeweils bestimmte Körperbereiche. So lassen sich Arm-, Bauch-, Bein- und Gesäßmuskulatur mithilfe des Gymnastikballs trainieren. Gymnastikbälle fungieren auch bei Rückenbeschwerden als gezielte Behandlungsmethode. Der Einsatz des Fitnessballs empfiehlt sich ebenso als kurzzeitige Sitzgelegenheit anstelle eines Stuhls. Hier sorgt das Ausbalancieren der Stabilisation für eine Anspannung des Lendenwirbelbereichs sowie der Muskeln in Bauch und Beinen. Bei regelmäßiger Nutzung kann er die aufrechte Sitzhaltung fördern und Haltungsschäden vorbeugen. Eine Verwendung des Balls während der Schwangerschaft kann die optimale Be- und Entlastung des Rückens und des Beckenbodens fördern. Wichtig ist, beim Balldurchmesser auf die richtige Größe zu achten: die Sitzhaltung sollte möglichst so bequem sein wie auf dem Lieblingsstuhl. Eine Orientierungshilfe sind dabei die Oberschenkel, die eine waagerechte Linie zum Fußboden bilden sollten. Ist einmal ein passender Gymnastikball gefunden, steht einem effektiven Fitnesstraining nichts mehr im Wege.

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Effektives Training – den Gymnastikball vielfältig einsetzen

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