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von Agnes A. am 26.04.2025
Ich habe den Spinefitter in der Reha kennengelernt und glaube, dass er mir bei Post Covid und den Muskelschmerzen gut könnte. Bitte erst kurz darauflegen, denn es ist gewöhnungsbedürftig und bei der Krankheit weiß man nicht, was wann und wie einen Rückschlag erzeugt. Es soll mir beim Dehnen und als "Igelball" für die Wirbelsäule helfen. Richtige Übungen habe ich damit noch nicht gemacht, ein Gesunder kann sicherlich gleich damit anfangen