Elektrolyte
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- Lebensmittel
- 720 g | Granulat
- PZN/EAN: 06075074/4260013190617
- XENOFIT GmbH
Verfügbar
- Lebensmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
- 90 St | Tabletten
- EAN: 4260475556907
Verfügbar
VitaSanum® - Elektrolyte 350 mg
€ 13,90
€ 0,15 / 1 St
Verkauf und Versand durch unseren PartnerNEYLA- Lebensmittel
- pflanzlich
- EAN: 3858892293799
- Polleo Adria d.o.o.
Verfügbar
Erlebe unser isotonisches Sportgetränk für schnelle Energie und Elektrolyte!
Verkauf und Versand durch unseren Partner Polleo Adria d.o.o.- Lebensmittel
- vegan
- vegetarisch
- Laktosefrei
- Nahrungsergänzungsmittel
- 0,825 kg | Pulver
- EAN: 4260677730532
- PFS GmbH
Verfügbar
Perfekt für längere Trainingseinheiten in der Halbzeitpause (z.B. Fußball, Handball) oder Drittelpausen (z.B. Eishockey)
€ 24,95
€ 30,24 / 1 kg
Verkauf und Versand durch unseren PartnerPower & Fitness Shop- Lebensmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
- 228 g
- EAN: 4260307174040
- Founderholics GmbH
Verfügbar
Erfrischend, simpel und ein Klassiker! Premium Elektrolyte Drink für den Sport & bei Hitze.
€ 29,99
€ 13,15 / 100 g
Verkauf und Versand durch unseren PartnerFounderholics GmbH AT- Lebensmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
- 228 g
- EAN: 4260307174002
- Founderholics GmbH
Verfügbar
Herb, süß und erfrischend! Das zuckerfreie Elektrolyte Pulver für Sportler, kraftvoll und ausgewogen – genau wie du!
€ 29,99
€ 13,15 / 100 g
Verkauf und Versand durch unseren PartnerFounderholics GmbH AT- pflanzlich
- Nahrungsergänzungsmittel
- EAN: 3856026710464
- Zoe Fashion d.o.o.
Verfügbar
Erfrischendes, glutenfreies Sportgetränk mit Elektrolyten, Vitaminen und Mineralstoffen
Verkauf und Versand durch unseren Partner Polleo Adria d.o.o.- Lebensmittel
- vegan
- Nahrungsergänzungsmittel
- 500 g
- EAN: 8436589810433
Verfügbar
Kreatin Monohydrat in mikronisierter Qualität mit optimal hochdosiert | Reines, 100% Vegan, ohne Zusätze
−20%€ 39,90
€ 79,80 / 1 kg
Originalpreis2€ 49,90Verkauf und Versand durch unseren PartnerMP Produkt- pflanzlich
- Nahrungsergänzungsmittel
- 60 St | Kapseln
- EAN: 3858892291436
- Polleo Adria d.o.o.
Verfügbar
Natrium, Magnesium, Kalium und Kalzium sind die wichtigsten Elektrolyte für den menschlichen Körper.
€ 17,99
€ 0,30 / 1 St
Verkauf und Versand durch unseren Partner Polleo Adria d.o.o.- Lebensmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
- 450 g | Pulver
- PZN/EAN: BE02486223/3401548036068
- LABORATOIRE NUTERGIA
Verfügbar
Zur Unterstützung der Kohlenhydrataufnahme
€ 61,35
€ 136,33 / 1 kg
Verkauf und Versand durch unseren PartnerEuroMart Connect- Lebensmittel
- vegetarisch
- 260 g | Granulat
- PZN/EAN: 01463280/4260013190631
- XENOFIT GmbH
Verfügbar
Kalorienreduzierter Mineraldrink mit L-Carnitin
€ 13,90
€ 53,46 / 1 kg
Verkauf und Versand durch unseren PartnerSamtige Haut- Lebensmittel
- vegan
- vegetarisch
- Laktosefrei
- Nahrungsergänzungsmittel
- EAN: 4046802214081
- Dextro Energy GmbH & Co. KG
Nicht lieferbar
- Lebensmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
- 1200 g | Pulver
- PZN/EAN: 08109880/4029679672017
- Active Nutrition International GmbH
Nicht lieferbar
- Lebensmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
- 1320 g | Pulver
- PZN/EAN: 08108166/4029679671942
- Active Nutrition International GmbH
Nicht lieferbar
- Lebensmittel
- 600 g | Puder
- PZN/EAN: 10734631/4029679671966
- Active Nutrition International GmbH
Nicht lieferbar
- Lebensmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
- 20 St | Brausetabletten
- PZN/EAN: 18677542/4046802214081
- Kyberg Pharma Vertriebs GmbH
Nicht lieferbar
- Lebensmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
- 30 g | Pulver
- PZN/EAN: A5731607/7611983219063
- PH.INTERNATIONAL GMBH
Nicht lieferbar
- Lebensmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
- 14x44,5 g | Pulver
- PZN/EAN: 08102453/4046802310875
- Dextro Energy GmbH & Co. KG
Nicht lieferbar
- Lebensmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
- 700 g | Pulver
- PZN/EAN: BE04312815/5425039527635
- 6D Sports Nutrition
Nicht lieferbar
- Lebensmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
- 700 g | Pulver
- PZN/EAN: BE04312807/5425039527628
- 6D Sports Nutrition
Nicht lieferbar
- Lebensmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
- 1,3 kg | Pulver
- PZN/EAN: BE03728953/5425039526201
- 6D Sports Nutrition
Nicht lieferbar
- Lebensmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
- 350 g | Pulver
- PZN/EAN: 08763298/4260197310931
- Megamax B.V.
Nicht lieferbar
- Lebensmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
PowerBar Electrolyte Drink, Kalorien- und Zuckerarm, perfekt f. Sport im Lemongrass-Citrus-Geschmack- 1 l | Flüssigkeit
- EAN: 4029679123618
- Active Nutrition International GmbH
Nicht lieferbar
- Lebensmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
- 10 St
- EAN: 4260307174071
- Founderholics GmbH
Nicht lieferbar
- Lebensmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
- EAN: 5903719256001
- Fitness Authority®
Nicht lieferbar
- Lebensmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
- 180 St | Kapseln
- PZN/EAN: BE04481677/5407005692981
- CERES PHARMA
Nicht lieferbar
- Lebensmittel
- vegan
- vegetarisch
- Laktosefrei
- 300 g | Pulver
- PZN/EAN: A5075190/9007088100517
- Peeroton GmbH
Nicht lieferbar
- Lebensmittel
- vegan
- vegetarisch
- Laktosefrei
- 300 g | Pulver
- PZN/EAN: A4344423/9007088000480
- Peeroton GmbH
Nicht lieferbar
- Lebensmittel
- Laktosefrei
- Nahrungsergänzungsmittel
- 1 l | Konzentrat
- PZN/EAN: 18821157/4029679123632
- NEC MED PHARMA GMBH
Nicht lieferbar
- Lebensmittel
- Laktosefrei
- Nahrungsergänzungsmittel
- 1 l | Konzentrat
- PZN/EAN: 18821140/4029679123656
- NEC MED PHARMA GMBH
Nicht lieferbar
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Elektrolyte sind in aller Munde – doch wie wichtig sind sie wirklich?
Egal, ob wir regelmäßig Sport treiben, in der Sauna schwitzen oder unter einer Nieren- oder Darmerkrankung leiden: Sobald unser Wasserhaushalt durcheinandergerät, besteht die Gefahr eines Elektrolytmangels. Das gilt auch für Stoffwechselprobleme, Stress und Schwangerschaft. Zum Glück lassen sich die lebensnotwendigen Elektrolyte über eine ausgewogene Ernährung ersetzen. Ausdauersportler wissen das.
Ein ausgeglichener Elektrolythaushalt - essenziell wichtig für die Gesundheit
Zahlreiche Körperfunktionen hängen von der richtigen Konzentration der Mineralien im Blut ab. Die Nieren unterstützen die Aufrechterhaltung dieses Gleichgewichts. Zu den wichtigsten Elektrolyten gehören Kalium, Magnesium, Natrium, Calcium, Phosphor, Chlorid und Bicarbonat. Wenn wir schwitzen, gehen viele dieser Mineralstoffe verloren. Das kann zu Elektrolytmangel führen, der sich unter anderem durch Symptome wie Muskelschwäche, Lethargie, Krämpfe, Übelkeit, Kopfschmerzen und Verwirrung äußert.
Aktive Menschen benötigen eine ausreichende Elektrolyt-Versorgung
Unter normalen Umständen reicht es aus, den Mineralienhaushalt über die Ernährung zu unterstützen. Nüsse und Trockenobst, Fisch und Vollkornbrot liefern Kalium, das für einen normalen Blutdruck sorgt. Magnesium ist für die Muskelfunktion verantwortlich. Es ist in Vollkorn- und Milchprodukten sowie Hülsenfrüchten enthalten. Kalzium, in grünem Blattgemüse und Beerenobst zu finden, unterstützt den Energiestoffwechsel. Phosphat, das bei der Knochenfestigkeit eine Rolle spielt, kommt in eiweißreichen Nahrungsmitteln vor. Wer regelmäßig sportlich aktiv ist oder einen gestörten Wasserhaushalt hat, kann zusätzlich eine hochwertige Nahrungsergänzung aus der Apotheke nutzen. Im Angebot sind Instantpulver, Kapseln, Brausetabletten und erfrischende Elektrolytgetränke verschiedenster Geschmacksrichtungen.