Omega Fettsäuren: Darum sind sie so wichtig
Sie finden fortwährend in den Medien und in Diätratgebern Erwähnung: Omega Fettsäuren sollen besonders gesundheitsfördernd sein. Die Fettsäuren stecken in Lebensmitteln wie Nüssen, Samen, Ölen und Fisch. Bei diesen Fettsäuren handelt es sich um ungesättigte Fettsäuren, die der menschliche Körper nicht selbst herstellen kann, daher müssen sie über die Nahrung oder als Nahrungsergänzungsmittel eingenommen werden.Nahrungsergänzung mit Omega Fettsäuren
Die bekanntesten Omega Fettsäuren sind Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren. Während viele Menschen genügend oder gar zu viel Omega-6-Fettsäuren zu sich nehmen, lässt sich nicht dasselbe von den Omega-3-Fettsäuren behaupten. In unserem Shop kann man sowohl Omega-6- als auch Omega-3-Fettsäuren kaufen. Es gibt auch Nahrungsergänzungsmittel, die beide Arten von Fettsäuren enthalten. Hierzu stehen verschiedene Präparate zur Verfügung. Neben den Kapseln ohne jeglichen Geschmack sind fruchtige Weichkapseln zum Kauen erhältlich. Letztere sind vor allem unter Kindern beliebt, können aber auch von Erwachsenen verzehrt werden.Der Überschuss an Omega-6-Fettsäuren ist auf moderne Ernährungsgewohnheiten zurückzuführen. Fleisch- und Wurstwaren, Milchprodukte, Eier und Speiseöle wie Soja- oder Sonnenblumenöl haben einen sehr hohen Anteil an den ungesättigten Fettsäuren. Um das Gleichgewicht zwischen Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren herzustellen, sollte man auf eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung achten. Da ein Mangel an Omega-3-Fettsäuren relativ häufig vorkommt, lohnt es sich, mehr Fisch und Leinöl zu konsumieren. Wahlweise ist es möglich, ein Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen, das eine ausgewogene Ernährung jedoch nicht ersetzen kann. Nahrungsergänzungsmittel in flüssiger oder Kapselform mit Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren gibt es für jeden Geschmack.
Omega Fettsäuren
151 - 180 von 440 Produkten
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- 180 St | Kapseln
- PZN/EAN: CH05485692/6420618730245
- Pharma Medica AG
Verfügbar
Zur Unterstützung einer normalen Funktion der Haut und Schleimhaut.
€ 62,59
€ 0,35 / 1 St
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Krill Oil Superior4,8 von 5(91)Kundenbewertungen- 60 St | Kapseln
- PZN/EAN: BE02710770/5425018280537
- Ojibwa De Roeck
Verfügbar
Mit Omega-3-Fettsäuren
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VK2€ 21,95- Lebensmittel
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Bio® Active Omega-7™5 von 5(1)Kundenbewertungen- 60 St | Kapseln
- PZN: 17529911
- Pharma Nord Vertriebs GmbH
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Omega-3 vegan1 von 5(1)Kundenbewertungen- 60 St | Kapseln
- PZN/EAN: 16892911/9017587403002
- Espara GmbH
Verfügbar
Mit Algenöl und Vitamin E
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- 90 St | Kapseln
- PZN: 16122395
- NaturaFit GmbH
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Enthält DHA und EPA
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OmniVegan® Omega-3 Kapseln5 von 5(1)Kundenbewertungen- 60 St | Kapseln
- PZN/EAN: 15999392/4025899190638
- BOMA Lecithin GmbH
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OmniVegan® Omega-3 – Algenöl aus dem Meer von höchster Qualität. Eine natürliche, pflanzliche Omega-3-Alternative zu Fischöl.
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Algenöl 625 mg - Omega-3 vegan4 von 5(1)Kundenbewertungen- 120 St | Kapseln
- PZN: 14360624
- Vita World GmbH
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Mit reinem Algenöl
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nu3 Premium Omega-3 + nu3 Premium Magnesium Komplex1 von 5(1)Kundenbewertungen- 1 St | Set
- PZN: 08109165
- nu3 GmbH
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Set besteht aus: nu3 Premium Omega-3 + nu3 Premium Magnesium Komplex
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SYNOMED Omega-3 Fischöl5 von 5(1)Kundenbewertungen- 100 St | Kapseln
- PZN: 06772850
- Synomed GmbH
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Mit Omega-3 Fettsäuren
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VK2€ 14,90- Lebensmittel
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allcura Leinöl Kapseln5 von 5(4)Kundenbewertungen- 180 St | Kapseln
- PZN/EAN: 03994946/4017893502036
- allcura Naturheilmittel GmbH
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Mit pflanzlichen, mehrfach ungesättigten Omega 3 und Omega 6 Fettsäuren
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Omega-3 Lachsöl 1000 mg Kapseln5 von 5(2)Kundenbewertungen- 120 St | Kapseln
- PZN: 01159406
- Hirundo Products
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Mit Omega-3-Fettsäuren
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Arctic Blue Natürliches Fischkollagenpulver5 von 5(1)Kundenbewertungen- 150 g | Pulver
- EAN: 8719992626458
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NEYLA® Omega 3-6-9 Softgel Kapseln5 von 5(1)Kundenbewertungen- 90 St | Kapseln
- EAN: 4260475554521
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NEYLA® Omega 3-6-9 100 Softgel Kapseln Apothekenherstellung
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- EAN: 9120043213128
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Krill-Öl wird aus einem kleinen Krebs namens Euphausia superba gewonnen
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- EAN: 4260677730075
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Omega Fettsäuren: Darum sind sie so wichtig
Sie finden fortwährend in den Medien und in Diätratgebern Erwähnung: Omega Fettsäuren sollen besonders gesundheitsfördernd sein. Die Fettsäuren stecken in Lebensmitteln wie Nüssen, Samen, Ölen und Fisch. Bei diesen Fettsäuren handelt es sich um ungesättigte Fettsäuren, die der menschliche Körper nicht selbst herstellen kann, daher müssen sie über die Nahrung oder als Nahrungsergänzungsmittel eingenommen werden.Nahrungsergänzung mit Omega Fettsäuren
Die bekanntesten Omega Fettsäuren sind Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren. Während viele Menschen genügend oder gar zu viel Omega-6-Fettsäuren zu sich nehmen, lässt sich nicht dasselbe von den Omega-3-Fettsäuren behaupten. In unserem Shop kann man sowohl Omega-6- als auch Omega-3-Fettsäuren kaufen. Es gibt auch Nahrungsergänzungsmittel, die beide Arten von Fettsäuren enthalten. Hierzu stehen verschiedene Präparate zur Verfügung. Neben den Kapseln ohne jeglichen Geschmack sind fruchtige Weichkapseln zum Kauen erhältlich. Letztere sind vor allem unter Kindern beliebt, können aber auch von Erwachsenen verzehrt werden.Der Überschuss an Omega-6-Fettsäuren ist auf moderne Ernährungsgewohnheiten zurückzuführen. Fleisch- und Wurstwaren, Milchprodukte, Eier und Speiseöle wie Soja- oder Sonnenblumenöl haben einen sehr hohen Anteil an den ungesättigten Fettsäuren. Um das Gleichgewicht zwischen Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren herzustellen, sollte man auf eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung achten. Da ein Mangel an Omega-3-Fettsäuren relativ häufig vorkommt, lohnt es sich, mehr Fisch und Leinöl zu konsumieren. Wahlweise ist es möglich, ein Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen, das eine ausgewogene Ernährung jedoch nicht ersetzen kann. Nahrungsergänzungsmittel in flüssiger oder Kapselform mit Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren gibt es für jeden Geschmack.
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