L-Lysin: essenzielle Aminosäure mit wichtigen Funktionen
Die Aminosäure L-Lysin oder kurz Lysin gehört zu den für den Menschen unentbehrlichen Proteinen. Da sie von unserem Körper nicht selbst gebildet werden kann, müssen wir sie über die Nahrung aufnehmen. Gelingt dies auf Dauer nicht ausreichend, können wichtige körperliche Funktionen nicht oder nur unzureichend ausgeführt werden.
Wozu braucht der Körper L-Lysin?
Wie alle Aminosäuren handelt es sich auch bei Lysin um einen der Grundbaustoffe für unsere körpereigenen Proteine. Lysin spielt dabei hauptsächlich eine Rolle für unser Wachstum und unsere Immunabwehr. Da es vor allem am Aufbau kollagener Fasern beteiligt ist, wird es auch mit der Geschmeidigkeit von Nägeln und Haaren in Verbindung gebracht. Ein Mangel an Lysin kann also zu Wachstumsstörungen und einer erhöhten Infektanfälligkeit führen. Wie hoch unser Bedarf ist, richtet sich nach unserem Körpergewicht: Ein Erwachsener benötigt etwa 38 mg Lysin pro Kilogramm Körpergewicht.
Wann sollte L-Lysin über ein Ergänzungsmittel zugeführt werden?
In der Regel kann der Bedarf an L-Lysin über eine ausgewogene Ernährung gut abgedeckt werden. Vor allem steckt diese Aminosäure in Fleisch, Fisch und Eiern, in Hülsenfrüchten, Nüssen und Haferflocken. Pflanzliche Lebensmittel enthalten allerdings eine deutlich niedrigere Konzentration des Proteinbaustoffes. Daher kann es vor allem bei einer veganen Ernährung sinnvoll sein, täglich Lysin einzunehmen. Bei Shop-Apotheke finden Interessierte Lysin in verschiedenen Darreichungsformen und Dosierungen. Auch diverse Kombi-Präparate – beispielsweise mit Zink oder Vitamin C sind verfügbar, falls man neben Lysin noch einen anderen Nährstoff supplementieren möchten.
L-Lysin
31 - 60 von 97 Produkten
- 30Anzeigen1020304050
- TopsellerSortierungTopsellerPreis aufsteigendPreis absteigendNeuheiten
- Go to page 2
- Nahrungsergänzungsmittel
- Lebensmittel
- Glutenfrei
- pflanzlich
- Laktosefrei
- vegan
- Nahrungsergänzungsmittel
Bios Nutrition EAA Pulver - essentielle Aminosäuren - ohne schlechten Nachgeschmack1 von 5(1)Kundenbewertungen- EAN: 4270001109712
- Bios Nutrition GmbH
Verfügbar
Bios Nutrition EAA Pulver - essentielle Aminosäuren - ohne schlechten Nachgeschmack
- Nahrungsergänzungsmittel
- vegan
- +Extra-Aktion¹³
- Nahrungsergänzungsmittel
- Alkoholfrei
- Lebensmittel
- Glutenfrei
- Laktosefrei
- vegan
- vegetarisch
- Nahrungsergänzungsmittel
- Lebensmittel
- Glutenfrei
- Laktosefrei
- Konservierungsstofffrei
- vegan
- vegetarisch
- Nahrungsergänzungsmittel
APOrtha® Amino Pattern Premium Drink - Iced Coffee Pulver1 von 5(1)Kundenbewertungen- 480 g | Pulver
- EAN: 4260329845140
- APOrtha Deutschland GmbH
Verfügbar
Echter Kaffee und allen 8 essentiellen Aminosäuren EAA / BCAA nach Prof. Dr. Lucà-Moretti.
€ 27,95
€ 58,23 / 1 kg
Verkauf und Versand durch unseren PartnerAPOrtha- Glutenfrei
- pflanzlich
- Laktosefrei
- vegan
- vegetarisch
- Nahrungsergänzungsmittel
- +Extra-Aktion¹³
- Lebensmittel
- Glutenfrei
- Laktosefrei
- Nahrungsergänzungsmittel
- +Extra-Aktion¹³
- Nahrungsergänzungsmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
- vegan
FSA NUTRITION EAA Amino - Aminosäuren Komplex hochdosiert - vegan - Mango5 von 5(2)Kundenbewertungen- 500 g | Pulver
- EAN: 4262469630525
- Argli UG (haftungsbeschränkt)
Verfügbar
EAA Pulver mit 8 essentielle Aminosäuren inkl. BCAAs und zusätzlich L-Glutamin - hervorragende Löslichkeit
€ 29,90
€ 59,80 / 1 kg
Verkauf und Versand durch unseren PartnerWendel Online Handel- Nahrungsergänzungsmittel
- 500 St | Kapseln
- EAN: 4032742551683
- Ncm Nahrungsergaenzung Naturcosmetic GmbH
Verfügbar
Aminosäuren-Komplex für die Figur
€ 49,80
€ 0,10 / 1 St
Verkauf und Versand durch unseren PartnerMega Vital Shop- Lebensmittel
- vegan
- vegetarisch
- Nahrungsergänzungsmittel
FSA NUTRITION Aminosäuren Komplex 120 Kapseln im Glas5 von 5(3)Kundenbewertungen- 84 g | Kapseln
- EAN: 4260414821394
- Argli UG (haftungsbeschränkt)
Verfügbar
Aminosäuren-Komplex mit allen 8 essenziellen Aminosäuren
€ 29,90
€ 35,60 / 100 g
Verkauf und Versand durch unseren PartnerWendel Online Handel- Glutenfrei
- pflanzlich
- Laktosefrei
- vegan
- vegetarisch
- Nahrungsergänzungsmittel
- +Extra-Aktion¹³
- Lebensmittel
- Glutenfrei
- Laktosefrei
- vegan
- Nahrungsergänzungsmittel
- +Extra-Aktion¹³
- Nahrungsergänzungsmittel
- Glutenfrei
- pflanzlich
- Laktosefrei
- vegan
- vegetarisch
- Nahrungsergänzungsmittel
- Lebensmittel
- vegan
- Nahrungsergänzungsmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
- +Extra-Aktion¹³
- Nahrungsergänzungsmittel
- Lebensmittel
- Glutenfrei
- Laktosefrei
- vegan
- vegetarisch
- Nahrungsergänzungsmittel
- pflanzlich
- Laktosefrei
- vegan
- vegetarisch
- Nahrungsergänzungsmittel
- Lebensmittel
- Glutenfrei
- Laktosefrei
- Konservierungsstofffrei
- Zuckerfrei
- vegan
- vegetarisch
- Nahrungsergänzungsmittel
- Lebensmittel
- Glutenfrei
- Laktosefrei
- Konservierungsstofffrei
- Zuckerfrei
- vegan
- vegetarisch
- Nahrungsergänzungsmittel
- Lebensmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
- Lebensmittel
- Glutenfrei
- Laktosefrei
- vegan
- vegetarisch
- Nahrungsergänzungsmittel
- Lebensmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
- Lebensmittel
- Laktosefrei
- Glutenfrei
- Nahrungsergänzungsmittel
GALL PHARMA L-Lysin Pulver5 von 5(1)Kundenbewertungen- 100 g | Pulver
- PZN/EAN: 01004023/9008124006404
- Hecht-Pharma GmbH
Verfügbar
Mit der Aminosäure L-Prolin
−5%€ 24,99
€ 24,99 / 100 g
VK2€ 26,40- Lebensmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
- +Extra-Aktion¹³
- Nahrungsergänzungsmittel
- Lebensmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
- Go to page 2
L-Lysin: essenzielle Aminosäure mit wichtigen Funktionen
Die Aminosäure L-Lysin oder kurz Lysin gehört zu den für den Menschen unentbehrlichen Proteinen. Da sie von unserem Körper nicht selbst gebildet werden kann, müssen wir sie über die Nahrung aufnehmen. Gelingt dies auf Dauer nicht ausreichend, können wichtige körperliche Funktionen nicht oder nur unzureichend ausgeführt werden.
Wozu braucht der Körper L-Lysin?
Wie alle Aminosäuren handelt es sich auch bei Lysin um einen der Grundbaustoffe für unsere körpereigenen Proteine. Lysin spielt dabei hauptsächlich eine Rolle für unser Wachstum und unsere Immunabwehr. Da es vor allem am Aufbau kollagener Fasern beteiligt ist, wird es auch mit der Geschmeidigkeit von Nägeln und Haaren in Verbindung gebracht. Ein Mangel an Lysin kann also zu Wachstumsstörungen und einer erhöhten Infektanfälligkeit führen. Wie hoch unser Bedarf ist, richtet sich nach unserem Körpergewicht: Ein Erwachsener benötigt etwa 38 mg Lysin pro Kilogramm Körpergewicht.
Wann sollte L-Lysin über ein Ergänzungsmittel zugeführt werden?
In der Regel kann der Bedarf an L-Lysin über eine ausgewogene Ernährung gut abgedeckt werden. Vor allem steckt diese Aminosäure in Fleisch, Fisch und Eiern, in Hülsenfrüchten, Nüssen und Haferflocken. Pflanzliche Lebensmittel enthalten allerdings eine deutlich niedrigere Konzentration des Proteinbaustoffes. Daher kann es vor allem bei einer veganen Ernährung sinnvoll sein, täglich Lysin einzunehmen. Bei Shop-Apotheke finden Interessierte Lysin in verschiedenen Darreichungsformen und Dosierungen. Auch diverse Kombi-Präparate – beispielsweise mit Zink oder Vitamin C sind verfügbar, falls man neben Lysin noch einen anderen Nährstoff supplementieren möchten.
Unser RedPoints-Programm
- RedRedPoints – das Vorteilsprogramm von SHOP-APOTHEKE
- Sammeln Sie bei jedem Einkauf wertvolle RedPoints.
- Freuen Sie sich auf jede Menge Extra-RedPoints – so füllt sich Ihr Punktekonto rasend schnell.
- Bereits ab 1.000 gesammelten RedPoints können Sie diese bei einer Ihrer Bestellungen bei uns einlösen und sofort sparen – so ist ein Sofort-Rabatt von bis zu 40 Euro für Sie drin.
Sie möchten auch RedPoints sammeln? Jetzt kostenlos anmelden!
Mit wenigen Klicks können Sie sich mit Ihrem SHOP-APOTHEKE Kundenkonto bei RedPoints anmelden und bereits mit der nächsten Bestellung Ihre ersten RedPoints sammeln.
rezeptBestellung.modal.title
rezeptBestellung.modal.introduction
rezeptBestellung.modal.step
rezeptBestellung.modal.descriptionStep1
rezeptBestellung.modal.step
rezeptBestellung.modal.descriptionStep2
rezeptBestellung.modal.step
rezeptBestellung.modal.descriptionStep3
rezeptBestellung.modal.descriptionStep3Notice
rezeptBestellung.modal.notice