L-Lysin: essenzielle Aminosäure mit wichtigen Funktionen
Die Aminosäure L-Lysin oder kurz Lysin gehört zu den für den Menschen unentbehrlichen Proteinen. Da sie von unserem Körper nicht selbst gebildet werden kann, müssen wir sie über die Nahrung aufnehmen. Gelingt dies auf Dauer nicht ausreichend, können wichtige körperliche Funktionen nicht oder nur unzureichend ausgeführt werden.
Wozu braucht der Körper L-Lysin?
Wie alle Aminosäuren handelt es sich auch bei Lysin um einen der Grundbaustoffe für unsere körpereigenen Proteine. Lysin spielt dabei hauptsächlich eine Rolle für unser Wachstum und unsere Immunabwehr. Da es vor allem am Aufbau kollagener Fasern beteiligt ist, wird es auch mit der Geschmeidigkeit von Nägeln und Haaren in Verbindung gebracht. Ein Mangel an Lysin kann also zu Wachstumsstörungen und einer erhöhten Infektanfälligkeit führen. Wie hoch unser Bedarf ist, richtet sich nach unserem Körpergewicht: Ein Erwachsener benötigt etwa 38 mg Lysin pro Kilogramm Körpergewicht.
Wann sollte L-Lysin über ein Ergänzungsmittel zugeführt werden?
In der Regel kann der Bedarf an L-Lysin über eine ausgewogene Ernährung gut abgedeckt werden. Vor allem steckt diese Aminosäure in Fleisch, Fisch und Eiern, in Hülsenfrüchten, Nüssen und Haferflocken. Pflanzliche Lebensmittel enthalten allerdings eine deutlich niedrigere Konzentration des Proteinbaustoffes. Daher kann es vor allem bei einer veganen Ernährung sinnvoll sein, täglich Lysin einzunehmen. Bei Shop-Apotheke finden Interessierte Lysin in verschiedenen Darreichungsformen und Dosierungen. Auch diverse Kombi-Präparate – beispielsweise mit Zink oder Vitamin C sind verfügbar, falls man neben Lysin noch einen anderen Nährstoff supplementieren möchten.
L-Lysin
1 - 30 von 93 Produkten
- 30Anzeigen1020304050
- TopsellerSortierungTopsellerPreis aufsteigendPreis absteigendNeuheiten
- Go to page 1
- 2x RedPoints
- Laktosefrei
- vegan
- vegetarisch
- Lebensmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
nu3 Vegan Essential5 von 5(4)Kundenbewertungen- 90 St | Kapseln
- PZN/EAN: 08108532/4260744953697
- nu3 GmbH
Verfügbar
nu3 Vegan Essential mit wichtigen Vitaminen & Mineralien zur Ergänzung der veganen Ernährung
€ 19,99
€ 0,22 / 1 St
- vegetarisch
- vegan
- Laktosefrei
- Lebensmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
VitaWorld Lysin 600 mg + Zink 10 mg5 von 5(3)Kundenbewertungen- 120 St | Kapseln
- PZN: 09771414
- Vita World GmbH
Verfügbar
Für intensive Muskelanstrengung - vor allem für Sportler
−7%€ 16,69
€ 0,14 / 1 St
VK2€ 17,95- Lebensmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
MediFit Lysin 1.000mg + Vitamin C4,2 von 5(10)Kundenbewertungen- 60 St | Tabletten
- PZN: 11186812
- ApoFit Arzneimittelvertrieb GmbH
Verfügbar
Mit Vitamin C und L-Lysin
−5%€ 9,49
€ 0,16 / 1 St
VK2€ 9,99- vegan
- vegetarisch
- Laktosefrei
- pflanzlich
- Nahrungsergänzungsmittel
- Laktosefrei
- Lebensmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
GALL PHARMA L-Lysin HCl 500 mg GPH Kapseln4,8 von 5(10)Kundenbewertungen- 250 St | Kapseln
- PZN/EAN: 01290603/9008124001805
- Hecht-Pharma GmbH
Verfügbar
Nahrungsergänzungsmittel mit der Aminosäure L-Lysin
−3%€ 36,29
€ 0,15 / 1 St
VK2€ 37,50- Laktosefrei
- vegan
- vegetarisch
- Lebensmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
Lysin Prolin4,5 von 5(2)Kundenbewertungen- 60 St | Kapseln
- PZN/EAN: 08925134/9017587401961
- Espara GmbH
Verfügbar
Mit den Aminosäuren Lysin und Prolin für das Bindegewebe
- Lebensmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
LANGER-vital LYSIN 800 mg plus Zink5 von 5(1)Kundenbewertungen- 60 St | Tabletten
- PZN/EAN: 17399905/4036927101496
- Langer vital GmbH
Verfügbar
Mit Lysin und Zink
−5%€ 12,79
€ 0,21 / 1 St
VK2€ 13,45- Lebensmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
- vegan
- Laktosefrei
- Glutenfrei
- Lebensmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
natural elements L-Lysin – 365 Stk – 800mg L-Lysin 1000mg L-Lysin HCl/Tag – pflanzliche Fermentation- 215 g | Kapseln
- EAN: 4260558410515
- natural elements GmbH
Verfügbar
👄 Damit man dir deinen Stress nicht mehr an den Lippen ablesen kann.
- vegan
- Laktosefrei
- Glutenfrei
- pflanzlich
- Nahrungsergänzungsmittel
- Lebensmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
- vegan
- Glutenfrei
- Laktosefrei
- Zuckerfrei
- Alkoholfrei
- Lebensmittel
- pflanzlich
- Nahrungsergänzungsmittel
- Laktosefrei
- Lebensmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
GALL PHARMA Lysin HCL 500 mg5 von 5(1)Kundenbewertungen- 250 St | Kapseln
- PZN/EAN: 09377640/9008124024521
- Hecht-Pharma GmbH
Verfügbar
Mit der Aminosäure L-Lysinhydrochlorid
−12%€ 32,99
€ 0,13 / 1 St
VK2€ 37,50- +Extra-Aktion¹³
- Nahrungsergänzungsmittel
- vegetarisch
- Zuckerfrei
- vegan
- Laktosefrei
- Konservierungsstofffrei
- Lebensmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
- Laktosefrei
- Lebensmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
GALL PHARMA L-Arginin/L-Ornithin/L-Lysin 4:3:4 GPH5 von 5(1)Kundenbewertungen- 180 St | Kapseln
- PZN/EAN: 04131905/9008124000464
- Hecht-Pharma GmbH
Verfügbar
Nahrungsergänzungsmittel mit den Aminosäuren L-Arginin, L-Ornithin und L-Lysin
−5%€ 64,99
€ 0,36 / 1 St
VK2€ 68,40- vegan
- vegetarisch
- Laktosefrei
- Glutenfrei
- pflanzlich
- Nahrungsergänzungsmittel
- +Extra-Aktion¹³
- vegan
- vegetarisch
- Zuckerfrei
- Laktosefrei
- Glutenfrei
- Nahrungsergänzungsmittel
- vegan
- vegetarisch
- Laktosefrei
- Glutenfrei
- Konservierungsstofffrei
- Zuckerfrei
- Lebensmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
- Glutenfrei
- Laktosefrei
- Konservierungsstofffrei
- Zuckerfrei
- vegan
- Lebensmittel
- pflanzlich
- Nahrungsergänzungsmittel
- 150 St | Presslinge
- EAN: 4260635730154
- Echt Vital GmbH & Co. KG
Verfügbar
Amino-8 mit allen 8 essentiellen Aminosäuren, welche unser Organismus nicht selbstständig herstellen kann.
€ 29,99
€ 0,20 / 1 St
Verkauf und Versand durch unseren PartnerEcht Vital GmbH & Co. KG- vegan
- vegetarisch
- Laktosefrei
- Glutenfrei
- pflanzlich
- Nahrungsergänzungsmittel
- Lebensmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
- vegan
- Konservierungsstofffrei
- Mikroplastikfrei
- Lebensmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
Sanutrition® - reines L-Lysin5 von 5(1)Kundenbewertungen- 500 g | Pulver
- EAN: 9120057213329
- Sanutrition
Verfügbar
500 g hochreines L-Lysinhydrochlorid (HCl) | die proteinogene Aminosäure zur Unterstützung von Kollagen & Muskelaufbau
€ 14,90
€ 29,80 / 1 kg
Verkauf und Versand durch unseren PartnerSanutrition- vegan
- vegetarisch
- Lebensmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
FSA NUTRITION Aminosäuren Komplex 120 Kapseln im Glas5 von 5(3)Kundenbewertungen- 84 g | Kapseln
- EAN: 4260414821394
- Argli UG (haftungsbeschränkt)
Verfügbar
Aminosäuren-Komplex mit allen 8 essenziellen Aminosäuren
€ 24,90
€ 29,64 / 100 g
Verkauf und Versand durch unseren PartnerWendel Online Handel- vegan
- vegetarisch
- Laktosefrei
- Glutenfrei
- Lebensmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
- +Extra-Aktion¹³
- vegan
- Laktosefrei
- Glutenfrei
- Lebensmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
- vegan
- vegetarisch
- Konservierungsstofffrei
- Laktosefrei
- Glutenfrei
- Lebensmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
- Lebensmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
- vegan
- vegetarisch
- Laktosefrei
- Glutenfrei
- Konservierungsstofffrei
- Zuckerfrei
- Lebensmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
- Go to page 1
L-Lysin: essenzielle Aminosäure mit wichtigen Funktionen
Die Aminosäure L-Lysin oder kurz Lysin gehört zu den für den Menschen unentbehrlichen Proteinen. Da sie von unserem Körper nicht selbst gebildet werden kann, müssen wir sie über die Nahrung aufnehmen. Gelingt dies auf Dauer nicht ausreichend, können wichtige körperliche Funktionen nicht oder nur unzureichend ausgeführt werden.
Wozu braucht der Körper L-Lysin?
Wie alle Aminosäuren handelt es sich auch bei Lysin um einen der Grundbaustoffe für unsere körpereigenen Proteine. Lysin spielt dabei hauptsächlich eine Rolle für unser Wachstum und unsere Immunabwehr. Da es vor allem am Aufbau kollagener Fasern beteiligt ist, wird es auch mit der Geschmeidigkeit von Nägeln und Haaren in Verbindung gebracht. Ein Mangel an Lysin kann also zu Wachstumsstörungen und einer erhöhten Infektanfälligkeit führen. Wie hoch unser Bedarf ist, richtet sich nach unserem Körpergewicht: Ein Erwachsener benötigt etwa 38 mg Lysin pro Kilogramm Körpergewicht.
Wann sollte L-Lysin über ein Ergänzungsmittel zugeführt werden?
In der Regel kann der Bedarf an L-Lysin über eine ausgewogene Ernährung gut abgedeckt werden. Vor allem steckt diese Aminosäure in Fleisch, Fisch und Eiern, in Hülsenfrüchten, Nüssen und Haferflocken. Pflanzliche Lebensmittel enthalten allerdings eine deutlich niedrigere Konzentration des Proteinbaustoffes. Daher kann es vor allem bei einer veganen Ernährung sinnvoll sein, täglich Lysin einzunehmen. Bei Shop-Apotheke finden Interessierte Lysin in verschiedenen Darreichungsformen und Dosierungen. Auch diverse Kombi-Präparate – beispielsweise mit Zink oder Vitamin C sind verfügbar, falls man neben Lysin noch einen anderen Nährstoff supplementieren möchten.
Unser RedPoints-Programm
- RedRedPoints – das Vorteilsprogramm von SHOP-APOTHEKE
- Sammeln Sie bei jedem Einkauf wertvolle RedPoints.
- Freuen Sie sich auf jede Menge Extra-RedPoints – so füllt sich Ihr Punktekonto rasend schnell.
- Bereits ab 1.000 gesammelten RedPoints können Sie diese bei einer Ihrer Bestellungen bei uns einlösen und sofort sparen – so ist ein Sofort-Rabatt von bis zu 40 Euro für Sie drin.
Sie möchten auch RedPoints sammeln? Jetzt kostenlos anmelden!
Mit wenigen Klicks können Sie sich mit Ihrem SHOP-APOTHEKE Kundenkonto bei RedPoints anmelden und bereits mit der nächsten Bestellung Ihre ersten RedPoints sammeln.
rezeptBestellung.modal.title
rezeptBestellung.modal.introduction
rezeptBestellung.modal.step
rezeptBestellung.modal.descriptionStep1
rezeptBestellung.modal.step
rezeptBestellung.modal.descriptionStep2
rezeptBestellung.modal.step
rezeptBestellung.modal.descriptionStep3
rezeptBestellung.modal.descriptionStep3Notice
rezeptBestellung.modal.notice
