Gesunde Getränke
Für einen gesunden Lebensstil ist die richtige Menge an Flüssigkeitszufuhr einer der zentralsten Faktoren überhaupt. Nicht umsonst wird an so vielen Stellen geraten, viel zu trinken. Im Alltag ist das aber manchmal gar nicht so einfach. Das wird es jedoch, wenn man leckere und gesunde Getränke kennt.
In erster Linie empfehlen Gesundheitsexperten, ausreichend Wasser zu trinken. Das bedeutet allerdings nicht, dass dieses Wasser geschmacklos sein muss. Hierzu zählt nämlich auch Tee, da es sich dabei ebenfalls um Wasser handelt, das jedoch einen ausgezeichneten Geschmack aufweist.
Leckere Getränke und Tees für mehr Vitalität
Um ausreichend zu trinken, kann man also auf viele verschiedene Teesorten zurückgreifen. Wer es gern fruchtig mag, hat eine große Auswahl an Früchteteesorten, die von Zitrusgeschmack über Kräutertees bis hin zum herben Grüntee reichen. Mit einer guten Tasse Tee sorgt man also nicht nur für eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr, sondern tut zugleich seinem inneren Wohlbefinden etwas Gutes. Aus diesem Grund machen es deshalb viele Teeliebhaber zu einem Ritual, beispielsweise jeden Abend eine Tasse ihres Lieblingstees zu trinken. Am Morgen kann eine Tasse Kaffee Geist und Seele beleben.
Des Weiteren gibt es noch zahlreiche andere gesunde Getränke, die dabei helfen, den Flüssigkeitsbedarf zu decken, und zugleich einen wertvollen Beitrag zur Gesundheit leisten. Dazu zählen verschiedene Gemüsesäfte oder ein frischer Orangensaft aus dem Bereich der Obstsäfte. Wer rundum versorgt sein möchte, kann es auch mit einem Smoothie versuchen. Diese Getränke sollten jedoch nicht überdosiert werden, da sie zum Teil auch viel Zucker enthalten. Am besten eignen sich ein bis zwei Gläser Saft am Morgen, um fit und vital in den Tag zu starten.
Getränke
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St. Severin Nelkenwurzel Tee5 von 5(1)Kundenbewertungen- 150 g | Pulver
- PZN/EAN: 5703479/9009999018028
- Gall-Reidlinger OHG
Verfügbar
Zur Zubereitung eines Teeaufgusses
−9%€ 16,79
€ 11,19 / 100 g
VK2€ 18,51- Lebensmittel
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Seewald Klosterelixiere IM-PHI+4 von 5(1)Kundenbewertungen- 50 ml | Elixier
- PZN/EAN: 5477379/4260215644000
- SEEWALD ORTHO GMBH
Verfügbar
Goldene Beziehungsquelle
−10%€ 21,59
€ 43,18 / 100 ml
VK2€ 24,00- vegan
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ChariTea® african summer5 von 5(1)Kundenbewertungen- 20 St | Filterbeutel
- PZN/EAN: 5047437/42286622
- LEMONAID BEVERAGES GMBH
Verfügbar
Zur Zubereitung eines Teeaufgusses
€ 4,19
€ 0,21 / 1 St
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ChariTea® african earl grey5 von 5(1)Kundenbewertungen- 20 St | Filterbeutel
- PZN/EAN: 5047420/42286561
- LEMONAID BEVERAGES GMBH
Verfügbar
Zur Zubereitung eines Teeaufgusses
€ 4,19
€ 0,21 / 1 St
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SonnentoR® Kopf Hoch Tee5 von 5(3)Kundenbewertungen- 50 g | Tee
- PZN/EAN: 4899440/9004145006454
- Sonnentor Kraeuterhandels GmbH
Verfügbar
Bio Kräuterteemischung
−6%€ 4,69
€ 9,38 / 100 g
VK2€ 4,99- vegan
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SonnentoR® Wild sein Tee Happiness is® bio4 von 5(3)Kundenbewertungen- 18 St | Filterbeutel
- PZN/EAN: 4803090/9004145025813
- Sonnentor Kraeuterhandels GmbH
Verfügbar
Bio-Kräuter-Gewürzteemischung
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€ 0,22 / 1 St
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Knobi-Vital®3,8 von 5(11)Kundenbewertungen- 960 ml | Flüssigkeit
- PZN/EAN: 16668912/4260165270113
- KnobiVital Naturheilmittel GmbH
Verfügbar
Mit Kurkuma & Holunder für einen gesunden Blutdruck
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€ 35,20 / 1 l
VK2€ 37,90- Lebensmittel
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Salus® Griechischer Bergtee4,7 von 5(6)Kundenbewertungen- 40 g | Tee
- PZN/EAN: 14241262/4004148333712
- SALUS Pharma GmbH
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Aus ökologischem Landbau, von Natur aus glutenfrei
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Salus® Bauerngarten-Tee Abendtee3 von 5(1)Kundenbewertungen- 15 St | Filterbeutel
- PZN/EAN: 12543119/4004148326806
- SALUS Pharma GmbH
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Mit einer Kräuterkomposition zum Aufguss eines Tees
€ 4,19
€ 0,28 / 1 St
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Sidroga® Orangenblüten3 von 5(2)Kundenbewertungen- 20x1,2 g | Filterbeutel
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Kräftig aromatische Blütenteekreation
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€ 20,79 / 100 g
VK2€ 5,30- Lebensmittel
Ofenknistern-Früchtetee5 von 5(1)Kundenbewertungen- 200 g | Tee
- PZN/EAN: 11807177/4024671011444
- Bombastus-Werke AG
Verfügbar
Naturbelassener Früchtetee aus winterlochen Früchten und Gewürzen
−24%€ 5,99
€ 3,00 / 100 g
VK2€ 7,90
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Gesunde Getränke
Für einen gesunden Lebensstil ist die richtige Menge an Flüssigkeitszufuhr einer der zentralsten Faktoren überhaupt. Nicht umsonst wird an so vielen Stellen geraten, viel zu trinken. Im Alltag ist das aber manchmal gar nicht so einfach. Das wird es jedoch, wenn man leckere und gesunde Getränke kennt.
In erster Linie empfehlen Gesundheitsexperten, ausreichend Wasser zu trinken. Das bedeutet allerdings nicht, dass dieses Wasser geschmacklos sein muss. Hierzu zählt nämlich auch Tee, da es sich dabei ebenfalls um Wasser handelt, das jedoch einen ausgezeichneten Geschmack aufweist.
Leckere Getränke und Tees für mehr Vitalität
Um ausreichend zu trinken, kann man also auf viele verschiedene Teesorten zurückgreifen. Wer es gern fruchtig mag, hat eine große Auswahl an Früchteteesorten, die von Zitrusgeschmack über Kräutertees bis hin zum herben Grüntee reichen. Mit einer guten Tasse Tee sorgt man also nicht nur für eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr, sondern tut zugleich seinem inneren Wohlbefinden etwas Gutes. Aus diesem Grund machen es deshalb viele Teeliebhaber zu einem Ritual, beispielsweise jeden Abend eine Tasse ihres Lieblingstees zu trinken. Am Morgen kann eine Tasse Kaffee Geist und Seele beleben.
Des Weiteren gibt es noch zahlreiche andere gesunde Getränke, die dabei helfen, den Flüssigkeitsbedarf zu decken, und zugleich einen wertvollen Beitrag zur Gesundheit leisten. Dazu zählen verschiedene Gemüsesäfte oder ein frischer Orangensaft aus dem Bereich der Obstsäfte. Wer rundum versorgt sein möchte, kann es auch mit einem Smoothie versuchen. Diese Getränke sollten jedoch nicht überdosiert werden, da sie zum Teil auch viel Zucker enthalten. Am besten eignen sich ein bis zwei Gläser Saft am Morgen, um fit und vital in den Tag zu starten.
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