Gesunde Getränke
Für einen gesunden Lebensstil ist die richtige Menge an Flüssigkeitszufuhr einer der zentralsten Faktoren überhaupt. Nicht umsonst wird an so vielen Stellen geraten, viel zu trinken. Im Alltag ist das aber manchmal gar nicht so einfach. Das wird es jedoch, wenn man leckere und gesunde Getränke kennt.
In erster Linie empfehlen Gesundheitsexperten, ausreichend Wasser zu trinken. Das bedeutet allerdings nicht, dass dieses Wasser geschmacklos sein muss. Hierzu zählt nämlich auch Tee, da es sich dabei ebenfalls um Wasser handelt, das jedoch einen ausgezeichneten Geschmack aufweist.
Leckere Getränke und Tees für mehr Vitalität
Um ausreichend zu trinken, kann man also auf viele verschiedene Teesorten zurückgreifen. Wer es gern fruchtig mag, hat eine große Auswahl an Früchteteesorten, die von Zitrusgeschmack über Kräutertees bis hin zum herben Grüntee reichen. Mit einer guten Tasse Tee sorgt man also nicht nur für eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr, sondern tut zugleich seinem inneren Wohlbefinden etwas Gutes. Aus diesem Grund machen es deshalb viele Teeliebhaber zu einem Ritual, beispielsweise jeden Abend eine Tasse ihres Lieblingstees zu trinken.
Des Weiteren gibt es noch zahlreiche andere gesunde Getränke, die dabei helfen, den Flüssigkeitsbedarf zu decken, und zugleich einen wertvollen Beitrag zur Gesundheit leisten. Dazu zählen verschiedene Säfte wie frischer Orangensaft oder Selleriesaft. Diese Getränke sollten jedoch nicht überdosiert werden, da sie zum Teil auch viel Zucker enthalten. Am besten eignen sich ein bis zwei Gläser Saft am Morgen, um fit und vital in den Tag zu starten.
Getränke
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Puraveda Jiaogulan4,5 von 5(2)Kundenbewertungen- 125 g | Badesalz
- EAN: 4260490461712
- Good Organics GmbH
Verfügbar
100% Jiaogulan Kraut (geschnitten) in Premium Qualität. Gynostemma Pentaphyllum.
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Biotiva Lungenkraut geschnitten Bio4 von 5(1)Kundenbewertungen- 100 g
- EAN: 4260490468360
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Biotiva Lungenkraut geschnitten Bio
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Biotiva Johanniskraut Tee Bio5 von 5(1)Kundenbewertungen- 500 g | Tee
- EAN: 4260490467844
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100% reinstes getrocknetes Johanniskraut aus Bio-Anbau, lat. Hypericum Perforatum. Ohne Zusatzstoffe. Nur Natur pur.
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- PZN/EAN: 4608603/9008659012109
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- EAN: 4260610821945
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BIO Salbei getrocknet und geschnitten, pur geniessen als Kräutertee oder als Gewürz in Gerichten aus der Mittelmeerküche
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Biotiva Ostfriesenmischung Schwarztee Bio
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BIO Süßholzwurzel, getrocknet und geschnitten, 100% natürlich ohne Zusatzstoffe
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Biotiva English Breakfast GFBOP Schwarztee Bio
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Gesunde Getränke
Für einen gesunden Lebensstil ist die richtige Menge an Flüssigkeitszufuhr einer der zentralsten Faktoren überhaupt. Nicht umsonst wird an so vielen Stellen geraten, viel zu trinken. Im Alltag ist das aber manchmal gar nicht so einfach. Das wird es jedoch, wenn man leckere und gesunde Getränke kennt.
In erster Linie empfehlen Gesundheitsexperten, ausreichend Wasser zu trinken. Das bedeutet allerdings nicht, dass dieses Wasser geschmacklos sein muss. Hierzu zählt nämlich auch Tee, da es sich dabei ebenfalls um Wasser handelt, das jedoch einen ausgezeichneten Geschmack aufweist.
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