Kartoffelsuppe
von Anja D. am 28.02.2025
Schmeckt lecker. Mit viel Wasser oder Tee dazu hast du wirklich das Gefühl das Man satt ist. Ich werde es wieder kaufen.
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.
Mit der BEAVITA Vitalkost Plus kannst du ganz einfach eine komplette Mahlzeit ersetzen. Eine Suppe liefert dir viele wichtige Vitamine und Mineralstoffe bei weniger als 204 kcal. Leckerer Geschmack und einfache Zubereitung garantiert.
Was sind die Vorteile vom BEAVITA Mahlzeitenersatz?
Eine Suppe mit nur 205 kcal ersetzt eine komplette Mahlzeit und versorgt dich dabei mit wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen. Mehr als 12 Gramm Protein pro Portion schützen dich vor dem Abbau wertvoller Muskelmasse während deiner Diät. Entscheide selbst, welche deiner Mahlzeiten du ersetzen möchtest.
Im Vergleich zu einer normalen Mahlzeit wie beispielsweise einer Portion Spaghetti Carbonara hat die BEAVITA Kartoffelsuppe weniger Kalorien, Kohlenhydrate und Fett. Die eingesparten Kalorien helfen dir bei deiner Diät.
BEAVITA Vitalkost Plus Kartoffelsuppe
Wie bereite ich die BEAVITA Vitalkost Suppe zu?
Die Suppe lässt sich ganz einfach und schnell zubereiten und überzeugt durch ihre Cremigkeit und angenehme Würze. Für eine Portion einfach 4 gehäufte EL (50 g) in 300 ml gekochtes Wasser einrühren und mit einem halben TL Rapsöl vermengen. Natürlich kannst du deinen BEAVITA-Mahlzeitenersatz nach Belieben verfeinern. Frisches Gemüse beispielsweise bringt Abwechslung in deine Diät-Suppe.
So lässt sich dieser Mahlzeitenersatz auch problemlos in deinen Alltag integrieren. Die schnelle Zubereitung ermöglicht es dir auch unterwegs oder im Büro auf eine ausgewogene Suppe zurückzugreifen.
Pflichtangaben
Zutaten:
Kartoffel Flocken (36 %), Sojaeiweiss (17,5 %), Maltodextrin, Milcheiweiss, Palmfett, Stärke, jodiertes Salz, Mineralstoffe (Magnesiumphosphat, Kaliumchlorid, Calciumphosphate, Eisenpyrophosphat, Zinksulfat, Kupfer-(II)-gluconat, Mangansulfat, Kaliumjodat, Natriumselenit), Inulin (2,7 % ), Lauch, Würze (enthält Weizen), Hefeextrakt, Zwiebeln, Sellerie, Karotten, Vitamine (Retinylacetat, Cholecalciferol, D-Alpha-Tocopherylacetat, Phyllochinon, L-Ascorbinsäure, Thiamin, Riboflavin, NIcotinamid, Pyridoxinhydrochlorid, Pteroylmonoglutaminsäure, Cyanocobalamin, D-Biotin, Calcium-D-Pantothenat), Kräuter (0,4 % ) [enhalten Sellerieblätter], Emulgatoren: Mono- und Digylceride von Speisefettsäuren, Sonnenblumenlecithin, Gewürze, Curcumaextrakt, geräuchertes Maltodextrin, geräuchertes Salz
Nährwerte:
Nährstoffangabe | Pro 100 g | Pro Portion (50 g) (Im fertigen Produkt)* | % des Referenzwertes pro Portion (50 g) (Im fertigen Produkt)* |
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Energie | 1498 kJ 358,03 kcal | 860 kJ 205,54 kcal | - |
Fett | 7,4 g | 6,7 g | - |
davon: | |||
Gesättigte Fettsäuren | 4,5 g | 2,6 g | - |
Kohlenhydrate | 42,8 g | 21,4 g | - |
davon: | |||
Zucker | 3,5 g | 1,8 g | - |
Ballaststoffe | 6,8 g | 3,4 g | - |
Eiweiß | 25,9 g | 12,9 g | - |
Salz | 5 g | 2,5 g | - |
VITAMIN | |||
Vitamin A | 603 μg | 301 μg | 37,63% |
Vitamin B6 | 1,7 mg | 0,8 mg | 57,14% |
Vitamin B12 | 1,7 μg | 0,8 μg | 32% |
Vitamin C | 73,6 mg | 36,8 mg | 46% |
Vitamin D | 3,1 μg | 1,5 μg | 30% |
Vitamin E | 9,6 mg | 6,5 mg | 54,17% |
Vitamin K | 54 μg | 27 μg | 36% |
Biotin | 37 μg | 18 μg | 36% |
Niacin | 12,2 mg | 6,1 mg | 38,13% |
Pantothensäure | 7,6 mg | 3,8 mg | 63,33% |
Riboflavin | 1,1 mg | 0,5 mg | 35,71% |
Folsäure | 162 μg | 81 μg | 40,5% |
Thiamin | 1,1 mg | 0,5 mg | 45,45% |
MINERALSTOFF | |||
Calcium | 491,6 mg | 245,8 mg | 30,73% |
Eisen | 14,9 mg | 7,5 mg | 53,57% |
Jod | 177 μg | 88 μg | 58,67% |
Kalium | 1288,8 mg | 644,4 mg | 32,22% |
Kupfer | 1,1 mg | 0,6 mg | 60% |
Magnesium | 237 mg | 118,5 mg | 31,6% |
Mangan | 1,9 mg | 0,9 mg | 45% |
Phosphor | 632,4 mg | 316,2 mg | - |
Selen | 38 μg | 19 μg | 34,55% |
Zink | 8 mg | 4 mg | 40% |
* 2 ml Pflanzenöl + 300 ml Wasser
Verzehrempfehlung:
Als Ersatz für eine Mahlzeit werden 50 g BEAVITA Vitalkost (4 gehäufte Esslöffel) in 300 ml gekochtes Wasser eingerührt und mit 0,5 TL Rapsöl vermengt.
Hinweis:
Die angegebene empfohlene Tagesmenge darf nicht überschritten werden.
Aufbewahrung:
Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.
Nettofüllmenge:
500 g Pulver
Herstellerdaten:
nu3
Brückenstr. 5
10179 Berlin
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Schmeckt lecker. Mit viel Wasser oder Tee dazu hast du wirklich das Gefühl das Man satt ist. Ich werde es wieder kaufen.
Nach langem suchen habe ich endlich etwas gefunden das mir die süßen Shakes ersetzt. Die Suppe ist schnell zubereitet und auch gut essbar. Definitiv mit einer richtigen frischen Kartoffelsuppe nicht zu vergleichen aber man kann sie gut essen. Sie sättigt lange und ich muss sie mir nicht wie die Shakes würgend rein zwingen. Wer wie ich mit Hilfe von Shakes abnehmen mag und Süßes nicht mag der hat mit den Suppen von Beavita eine sehr gute Alternative. Kann ich nur weiter empfehlen.
Heute habe ich zum ersten mal die Kartoffelsuppe probiert. Geschmacklich ist sie ganz ansprechend und sehr cremig. Die Kartoffel konnte ich nicht direkt heraus schmecken, aber es sind schöne kleine Karottenstückchen dabei. Ich habe die angegebene Verbrauchsmenge um 10g reduziert, somit ist die Suppe nicht ganz so dick und angenehm zu essen. Die Suppe ist zu empfehlen.
Ich habe die Suppe bestellt um diese zu probieren und zu schauen ob sie wirklich bei der Abnahme hilft. Ich muss sagen, ich bin mehr als zufrieden. Die Kartoffelsuppe sättigt ungemein schnell und hält lange vor. Werde ich definitiv wieder bestellen. Einfach und lecker abnehmen. Danke ich hoffe es werden noch andere Sorten herausgebracht.
Sie Suppe schmeckt lecker sämig und kartoffelig. Da Sie eine angenehme dezente Würzung hat kann man Sie je nach Laune abwandeln. Meine Favoriten sind frische Petersilie mit einem Spritzer Sojasosse, alternativ Chilliflocken. Für mich eine super Alternative zu Shakes und Riegeln, wenn es mal schnell,herzhaft und warm sein soll.
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