Alles Geschmackssache
von Jürgen W. am 06.02.2020
Für mich sind alle Suppen von Opti Fast ungenießbar. Aber wie schon in der Überschrift vermerkt, dass ist alles Geschmacksache.
OPTIFAST® home Suppen Kartoffel-Lauch
Abbildung ähnlich
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- PZN
- 12647600
- Darreichung
- Pulver
- Marke
- OPTIFAST
- Hersteller
- MUCOS Pharma GmbH & Co. KG
Produktdetails & Pflichtangaben
Für eine gewichtskontrollierende Ernährung
Bitte achten Sie auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise.
OPTIFAST® home Suppe Kartoffel-Lauch
Zutaten:
Milcheiweiß, Magermilchpulver, pflanzliche Öle, enthalten Milcheiweiß (Raps, Sonnenblume), getrocknetes Gemüse (8,8%)
(Kartoffel, Lauch, Spinat), Ballaststoffe (Gummi arabicum, Fructo-Oligosaccharide, Inulin), Mineralstoffe (Kaliumcitrat, Magnesiumcitrat,
Kaliumphosphat, Calciumcarbonat, Eisensulfat, Zinksulfat, Kupfergluconat, Mangansulfat, Natriumfluorid, Natriumselenit, Chromchlorid,
Natriummolybdat, Kaliumiodid), Maltodextrin, Aroma, Fischöl (enthält Sojalecithin, Milchprotein), Geschmacksverstärker (Mononatriumglutamat),
Vitamine (Niacin, E, Pantothensäure, C, B6, Thiamin, Riboflavin, A, Folsäure, K, Biotin, D, B12), getrockneter Schnittlauch, Farbstoff
(Kurkumin).
Nährwerte:
| Durchschnittliche Nährwerte: | pro 100 g Pulver | pro 55g* | %NRV / %VNR** |
| Brennwert | 1649 kJ / 392 kcal | 907 kJ / 216 kcal | |
| Fett, davon | 11 g | 6,1 g | |
| gesättigte Fettsäuren | 1,2 g | 0,66 g | |
| einf. unges. Fettsäuren | 4,9 g | 2,7 g | |
| mehrf. unges. Fettsäuren | 3,7 g | 2 g | |
| Linolsäure | 3090 mg | 1700 mg | |
| Kohlenhydrate, davon | 34 g | 19 g | |
| Zucker | 14 g | 7,7 g | |
| Lactose | 12 g | 6,6 g | |
| Ballaststoffe | 6,5 g | 3,6 g | |
| Eiweiß | 36 g | 20 g | |
| Salz | 2,6 g | 1,4 g | |
| Vitamine und Mineralstoffe | |||
| Vitamin A | 630 µg | 347 µg | 43 |
| Vitamin D | 5,3 µg | 2,9 µg | 58 |
| Vitamin E | 14 mg | 7,7 mg | 64 |
| Vitamin C | 73 mg | 40 mg | 50 |
| Vitamin B1 | 1,8 mg | 0,99 mg | 90 |
| Vitamin B2 | 1,9 mg | 1 mg | 75 |
| Niacin | 20 mg | 11 mg | 69 |
| Vitamin B6 | 2,2 mg | 1,2 mg | 86 |
| Folsäure | 195 µg | 107 µg | 54 |
| Vitamin B12 | 3,1 µg | 1,7 µg | 68 |
| Biotin | 50 µg | 28 µg | 55 |
| Pantothensäure | 5,3 mg | 2,9 mg | 49 |
| Calcium | 760 mg | 418 mg | 52 |
| Phosphor | 650 mg | 358 mg | 51 |
| Kalium | 1730 mg | 952 mg | 48 |
| Eisen | 12 mg | 6,6 mg | 47 |
| Zink | 8,3 mg | 4,6 mg | 46 |
| Kupfer | 1,5 mg | 0,8 mg | 83 |
| Jod | 131 µg | 72 µg | 48 |
| Selen | 56 µg | 31 µg | 56 |
| Natrium | 1030 mg | 567 | - |
| Magnesium | 256 mg | 141 mg | 38 |
| Mangan | 1,9 mg | 1 mg | 52 |
TE= Tocopheroläquivalent
* 55 g = 1 Beutel
** Referenzmenge für tägliche Zufuhr (Erwachsene)
Verzehrsempfehlung:
Den Inhalt eines Sachets in ca. 200 ml kaltes Wasser (Drinks, Creme) oder 250 ml bis zu max. 60°C warmes Wasser (Suppe) mit einem Handmixer einrühren oder im Mixbecher ca. 15-20 sec. gut schütteln, damit es keine Klümpchenbildung gibt. Das OPTIFAST® home Produkt sollte direkt nach der Zubereitung.verzehrt werden.
Hinweis:
Die angegebene empfohlene Tagesmenge darf nicht überschritten werden.
Aufbewahrung:
Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.
Nettofüllmenge:
440 g = 8 Beutel = 55 g Pulver
Hersteller:
Nestlé Health Science (Deutschland) GmbH
D-60523 Frankfurt
5 Kundenbewertungen zu OPTIFAST® home Suppen Kartoffel-Lauch
2,4von 5 Sternen
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- neue Rezeptur
von Elisabeth R. am 25.01.2020
leider ist die neue Rezeptur viel schlechter als die alte. Das Produkt war früher cremiger, homogener. Jetzt schmeckt die Suppe wäßrig, zu wenig gesalzen, die jetzt sehr feinen und harten Schnittlauchstücke schmecken wie Fremdkörper aus Plastik. Wenn man so wie ich manchmal, die Suppe drinkt, dann kann man sich schon auch an den Schnittlauchstücken verschlucken. Wieso ändert man einfach die Rezeptur ohne den Namen zu ändern und ohne jemandem die Chance zu geben die Diät mit dem Produkt, das man ausprobiert hat, zu beenden?
- Gut und nicht zu teuer
von Sten I. am 20.12.2019
Schmeckt gut und macht satt. Mann muss halt Kartoffel Lauch Suppe mögen.
- sehr lecker
von Steffen R. am 04.05.2018
Ich kann die vorherige Bewertung gar nicht nachvollziehen. Finde die Suppen, insbesondere die Kartoffelsuppe sehr lecker und sättigend. Ich habe jetzt vor allem mit den Suppen in 3 Monaten 15 Kilo abgenommen und fühle mich dabei prima. Die Säfte sind da eher nichts für mich. Ich denke, es ist einfach Geschmacksache.
- Künstlicher Geschmack und wenig Sättigung
von tanja s. am 12.03.2018
Die Suppe wird mit 200ml 50 Grad warmen Wasser angerührt.abgeschätzt.Mit einem Schneebesen erhielt ich ein klumpenfreies Ergebnis.Die Suppe ist beige bis hellgrünlich und enthält Schnittlauch.Dadurch sieht sie etwas appetitlicher aus.Die Konsistenz ist mir aber zu dünn und geschmacklich fällt die Suppe bei mir durch. Habe sie zwar gegessen, um die Sättigung beurteilen zu können, aber von allen OPTIFAST Produkten hat sie mir am wenigsten gefallen.Ich mag aber generell keine Tütensuppen.Die Suppe hält auch nicht lange satt.Also eine Mahlzeit kann man damit nicht ersetzen.Da brauche ich schon noch eine Scheibe Brot dazu. Das finde ich besonders schade, da ich mich gerade auf herzhaften Mahlzeitenersatz gefreut hatte.
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