Hanteltraining für Frauen

Abbildung ähnlich

Leider führen wir diesen Artikel nicht

Buchformat: Taschenbuch

Packungsgröße: 1 St

EAN
9783835415393
Darreichung
Buch

Produktdetails & Pflichtangaben

Hanteltraining, Haltung, Balance, Figur, Knochen, Körper, Rücken,, Hantel, Muskel, Gelenke, Arme, Schulter, Beine, Bauc

Weitere Produktinformationen

Die besten Übungen für feste Arme, ein schönes Dekolleté, schlanke Beine, einen festen Po, einen flachen Bauch, einen starken Rücken. Richtig trainieren: Grundlagen und Methoden für Anfängerinnen und Fortgeschrittene. Übungsprogramme: Pilates mit Hanteln, Hantel-Balance, Training auf instabilen Unterlagen.

Produktdetails:

96 Seiten Deutsch / Erscheinungsdatum: 06.06.2016