Einfach super
von Josef B. am 21.06.2026
Kann nichts Negatives sagen.
Orthomol Tendo ist ein Nahrungsergänzungsmittel. Mit Mangan und Kupfer zur normalen Bildung und Erhaltung von Bindegewebe.
Die Inhaltsstoffe:
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Zutaten:
Dextrose, Kollagenhydrolysat (aus Rind) (26 %), Maltodextrin, Säuerungsmittel Citronensäure, D-Glucosaminsulfat (aus Krebstieren), Fischöl (5,2 %), L-Ascorbinsäure, Magnesiumcarbonat, Chondroitinsulfat, Gelatine (aus Rind), Feuchthaltemittel Glycerin, Füllstoff Calciumphosphate, Trennmittel Siliciumdioxid, DL-alpha-Tocopherylacetat, Bromelain-haltiger Ananasstamm-Extrakt (aus Ananas comosus) (0,7 %), Füllstoff mikrokristalline Cellulose, Aroma, Papain-haltiger Papaya-Latex-Extrakt (aus Carica papaya) (0,4 %), Natriumhyaluronat, Polyphenol-haltiger Apfel-Extrakt (aus Malus sp.), Zinkgluconat, Süßungsmittel Acesulfam K, Bioflavonoid-haltiger Citrusfrucht-Extrakt (aus Citrus sp.), Nicotinamid, Emulgator Soja-Lecithine, Calcium-D-pantothenat, Trennmittel vernetzte Carboxymethylcellulose, Überzugmittel Ethylcellulose, Hahnenkammextrakt, Pyridoxinhydrochlorid, Mangansulfat, Riboflavin, Thiaminmononitrat, Farbstoff Eisenoxide, Beta-Carotin, Trennmittel Magnesiumsalze der Speisefettsäuren, Kupfersulfat, Stabilisator Natriumalginat, Überzugmittel Hydroxypropylcellulose, Überzugmittel Hydroxypropylmethylcellulose, Trennmittel Talkum, Astaxanthin, Lutein aus Tagetes erecta-Extrakt, Retinylacetat, Farbstoff Calciumcarbonat, Pteroylmonoglutaminsäure, Lycopin (aus Solanum lycopersicum), D-Biotin, Natriummolybdat, Natriumselenat, Cholecalciferol, Cyanocobalamin
Nährwerte:
| Zusammensetzung | pro Tagesportion | %RM** |
|---|---|---|
| Vitamin A, davon | 1.042 µg RE° | 130 |
| aus Beta-Carotin | 667 µg RE° | |
| Vitamin D | 15 µg (600 I.E.°°) | 300 |
| Vitamin E | 70 mg alpha-TE°°° | 583 |
| Vitamin C | 530 mg | 663 |
| Thiamin (Vitamin B1) | 4 mg | 364 |
| Riboflavin (Vitamin B2) | 5 mg | 357 |
| Niacin | 30 mg NE* | 188 |
| Vitamin B6 | 5 mg | 357 |
| Folsäure | 400 µg | 200 |
| Vitamin B12 | 9 µg | 360 |
| Biotin | 150 µg | 300 |
| Pantothensäure | 18 mg | 300 |
| Magnesium | 100 mg | 27 |
| Zink | 5 mg | 50 |
| Kupfer | 1 mg | 100 |
| Mangan | 2 mg | 100 |
| Selen | 50 µg | 91 |
| Molybdän | 50 µg | 100 |
| Glucosaminsulfat | 800 mg | *** |
| Chondroitinsulfat | 300 mg | *** |
| Hyaluronsäure | 50 mg | *** |
| Kollagenhydrolysat | 5 g | *** |
| Apfel-Extrakt | 50 mg | *** |
| Citrus-Bioflavonoide | 25 mg | *** |
| Lutein | 800 µg | *** |
| Lycopin | 200 µg | *** |
| Astaxanthin | 200 µg | *** |
| Bromelain-haltiger Ananasstamm-Extrakt | 104 mg (500 FIPE****) | *** |
| Papain-haltiger Papaya-Latex-Extrakt | 67 mg (185 FIPE****) | *** |
| Omega-3-Fettsäuren, davon | 750 mg | *** |
| Eicosapentaensäure (EPA) | 500 mg | *** |
| Docosahexaensäure (DHA) | 200 mg | *** |
° RE = Retinoläquivalente
°° I.E. = Internationale Einheiten
°°° alpha-TE = Alpha-Tocopheroläquivalente
* NE = Niacinäquivalente
** RM = Referenzmenge nach EU-Verordnung 1169/2011
*** keine Referenzmenge vorhanden
**** FIPE = Ein Maß für die Enzymaktivität
Verzehrempfehlung:
Täglich den Inhalt eines Beutels (= Tagesportion) in 150 – 200 ml stilles Wasser oder Fruchtsaft einrühren und zu oder nach einer Mahlzeit zusammen mit den Omega-3-Fettsäure-Kapseln einnehmen. Für die Enzymtablette wird die Einnahme etwa 1/2 Stunde vor der Mahlzeit empfohlen.
Hinweis:
Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.
Aufbewahrung:
Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.
Nettofüllmenge:
30 Tagesportionen
Herstellerdaten:
Orthomol Pharmazeutische Vertriebs GmbH
Herzogstraße 30
40764 Langenfeld
Orthomol pharmazeutische Vertriebs GmbH
Herzogstraße 30
40764 Langenfeld
Telefon 02173 9059-0
Telefax 02173 9059-111
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Ich finde es sehr schwer zu beurteilen, ob dieses Granulat in irgendeiner Form wirkt oder die Beschwerden auch ganz allein oder in Kombination mit anderen Maßnahmen besser geworden sind. Zumindest habe ich 2 Packungen verbraucht, die Beschwerden sind besser und daher in ich in jedem Fall erleichtert. Das Granulat schmeckt sehr gut und lässt sich leicht zubereiten. Geschadet hat es jedenfalls nicht.
Ich nehme auf Empfehlung eines Orthopäden seit längerer Zeit Orthomol tendo wegen anhaltender Achillessehnenbeschwerden. Es hat mir bisher geholfen eine anstehende OP abzuwenden. Nach einer längeren Einnahme - Pause traten die Beschwerden wieder auf, daher nehme ich das Präparat jetzt ziemlich regelmäßig, obwohl es nicht gerade günstig ist. Nachteilig ist, dass es sich im Wasser nicht sehr gut auflöst.
Bei meinem Besuch beim Orthopäden wegen meiner Ellenbogenschmerzen,hat er mir Orthomol Tendo empfolen. Seitdem ich es regelmäßig einnehme,ist es deutlich besser geworden.
Keine Wirkung nach fast dreimonatiger Einnahme bei Achillessehnenbeschwerden. Granulat enthält mehr oder weniger zermahlene anscheinend pflanzliche Bestandteile unklarer Herkunft und Wirkung - sichtbar als dunkle Pünktchen bis ca. 5 mm große zweigähnliche Gebilde. Reklamation bei Orthomol führte zu keiner Reaktion der Firma.
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