Nahrungsergänzungsmittel in der Schwangerschaft zum Ausgleich des erhöhten Bedarfs an Vitaminen und Mineralien

Während der Schwangerschaft und Stillzeit ist der Bedarf an bestimmten Vitaminen und Mineralstoffen stark erhöht, sodass eine ausreichende Versorgung für die Entwicklung des ungeborenen Kindes enorm wichtig ist. In der Kategorie Nahrungsergänzungsmittel für die Schwangerschaft wird eine Vielzahl von Kapseln und Säften angeboten, die zum Teil auf den spezifischen Bedarf in bestimmten Abschnitten der Schwangerschaft zugeschnitten sind.

In dieser Kategorie werden Kapseln und Säfte verschiedener Hersteller angeboten. Es handelt sich meist um Produkte zum Ausgleich des erhöhten Bedarfs an B-Vitaminen und an Folsäure. In der gleichen Kategorie finden sich auch Eisenpräparate, die die Blutbildung fördern. Das Hämoglobin, der rote Blutfarbstoff, enthält als Zentralatom ein Eisen-Ion. Hämoglobin ist im Übrigen chemisch nahezu identisch mit dem Chlorophyll grüner Pflanzen und Bakterien, die zur Energiegewinnung Photosynthese betreiben können. Es ist lediglich das Eisen-Ion durch ein Magnesium-Ion ersetzt worden. Neben Eisenpräparaten sind meist auch Jodpräparate wichtig, um die Entwicklung der Schilddrüse und des Gehirns zu unterstützen.

Die Vitaminkapseln sind meist magensaftresistent

Einige in dieser Kategorie angebotenen Vitaminkapseln sind magensaftresistent, um zu verhindern, dass ihre Inhaltsstoffe mit dem Magensaft und der Magensäure in Kontakt kommen und zerstört werden. Die Kapselwände lösen sich erst im Dünndarm nach der Magenpassage auf und geben erst dann ihren Inhalt frei. Die Substituierung bestimmter Vitamine wie Folsäure und andere B-Vitamine sowie Vitamin D ist zwar wichtig, dennoch können Nahrungsergänzungsmittel keine abwechslungsreiche und gesunde Ernährung ersetzen.