Muskelaufbau & Kraft
Ganz gleich, ob aus ästhetischen oder gesundheitlichen Gründen, ein Aufbau der Muskeln kann sinnvoll sein. Dafür ist in der Regel eine gesunde Ernährung und gezielter Sport, der die Muskelmasse aktiviert, notwendig. Mit Nahrungsergänzungsmitteln kann der Muskelaufbau zusätzlich unterstützt werden.
Nahrungsergänzungsmittel sind im Sortiment unseres Shops insbesondere in Form von Pulver erhältlich. Sie werden zur Einnahme beispielsweise in Milch, Joghurt oder Wasser eingerührt und stehen in unterschiedlichen Geschmacksrichtungen zur Verfügung. Die Mittel enthalten vor allem Proteine, Aminosäuren und Creatin – Stoffe, die sich positiv auf den Aufbau der Muskelmasse auswirken können. Je nach Produkt werden diese Getränke vor oder nach dem Training eingenommen. Einige eignen sich auch für die Trainingspausen. Das liegt daran, dass der Körper Muskeln nicht während der sportlichen Ertüchtigung aufbaut, sondern in der anschließenden Erholungsphase. Dafür ist es hilfreich, wenn er mit allen notwendigen Nährstoffen für einen Muskelaufbau, über Ernährung und Nahrungsergänzungen, versorgt wird. Ergänzend dazu können außerdem Diätshakes eingesetzt werden. Sie sollen den Körper dabei unterstützen, Fett abzubauen. Ist der Körper schlanker, lassen sich die Muskeln dadurch differenzierter erkennen. In unserem Sortiment bieten wir von Shop-Apotheke eine breite Produktauswahl an Präparaten zur Nahrungsergänzung, die nicht nur für Leistungssportler geeignet sind.