Gesund ernähren und dabei abnehmen - das Prinzip
Die Marke war erstmals in den 1970er-Jahren auf dem Markt vertreten. Die Produkte sollen sowohl als Nahrungsmittel während einer Diät als auch zur anschließenden Gewichtskontrolle geeignet sein. Die Einnahme erfolgt im Rahmen des sogenannten ‚3•2•1-Plans‘. Dabei nimmt man täglich drei Menüs ein. Diese bestehen jeweils aus drei frei wählbaren Snacks, zwei Slim Fast-Milchshakes sowie einer ausgewogenen Mahlzeit. Die zugrunde liegende Philosophie beruht darauf, dem Körper während der Diät weniger Kalorien zuzuführen, als er für seine Erhaltung benötigt. Als Folge werden die körpereigenen Fettreserven verzehrt. Durch die vorgeschriebene Ernährung soll zudem sichergestellt werden, dass alle wichtigen Nährstoffe weiterhin über die Nahrung aufgenommen werden. Aufgrund der wertvollen Inhaltsstoffe kann Slim Fast einen vollwertigen Ersatz für herkömmliche Mahlzeiten darstellen. Die Milchshakes der Marke sind in verschiedenen Geschmacksrichtungen erhältlich. In Kombination mit den anderen Mahlzeiten ist es somit möglich, sich abwechslungsreich zu ernähren. Auf diese Weise kann Slim Fast eine wertvolle und gesunde Hilfe beim Abnehmen darstellen.
