Ausgewogene Ernährung mit vielen Ballaststoffen
Die Pasta von felicia Bio ist aufgrund der Basis aus Hülsenfrüchten und den unterschiedlichen Pseudogetreidesorten besonders reich an Ballast- und Mineralstoffen sowie an pflanzlichem Eiweiß. Eine ballaststoff- und proteinreiche Ernährung gilt als sehr gesund, da sie den Blutzuckerspiegel senkt, vorbeugend gegen Herz-Kreislauf-Erkrankungen wirken kann und für ein natürliches Sättigungsgefühl sorgt. Zudem fördert eine ausgewogene Ernährung auch die nachhaltige Gewichtsreduktion.
Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt daher für Erwachsene eine Zufuhr von 30 Gramm Ballaststoffen pro Tag, die beispielsweise durch Vollkornprodukte, frisches oder getrocknetes Obst, Gemüse und Nüsse gedeckt werden kann. In der Realität wird dieser Richtwert allerdings nur von wenigen Menschen tatsächlich erreicht.
Egal, ob für Sportler, Vegetarier, Veganer oder auch einfach gesundheitsbewusste Pasta-Liebhaber: Die Marke felicia Bio bietet eine breite Auswahl an leckeren und gesunden Alternativen zu herkömmlichen Weizennudeln.
