Bauch, Beine, Po + DVD
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Buchformat: Taschenbuch
Packungsgröße: 1 St
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- EAN
- 9783809436379
- Darreichung
- Buch
Produktdetails & Pflichtangaben
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Der Weg zu einer schönen FigurWirksamstes Mittel gegen Problemzonen sind Bewegung und gesunde Ernährung. Eigentlich ganz einfach - doch das Durchhalten ist schwer. Es gibt aber eine Lösung: der Personal Trainer. Hannah Fühler, erfahrene Personal Trainerin und Life Coach, zeigt Ihnen effektive Übungen für eine wohlgeformte BBP-Zone, die nicht nur in jahrelanger Übung erprobt wurden, sondern auch Spaß machen und schnell zu Ergebnissen führen. Zusätzlich erhalten Sie Tipps zu gesunder Ernährung und Lebensführung sowie zur Motivation.Ausstattung: Mit 160 Farbfotos und -illustrationen; Mit DVD und 160 Farbfotos und Farbillustrationen
Produktdetails:
sport zuhause, Übungen, Fitness zuhause, Warm-up, Fitness, Ernährung, Workout im Sitzen, Cool-down, Sport ohne Geräte, Workout im Stehen, Fitnessübungen, Gymnastik
Herstellerdaten:
81673 München, Neumarkter Str. 28
Hersteller
81673 München, Neumarkter Str. 28
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Bauch, Beine, Po + DVD
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