KATHARINAS FITNESSKÜCHE

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Buchformat: Taschenbuch

Packungsgröße: 1 St

EAN
9783981456653
Darreichung
Buch

Produktdetails & Pflichtangaben

Zuckerfrei, Weizenfrei, Gesunde Ernährung, Foodblogger, Fitnessküche, Natürlich, Leichte Kost, Fitnessübungen, Instagra

Weitere Produktinformationen

Gesund und glücklich ohne Weizen und Zucker – so lebt die Foodbloggerin Katharina Traub. Nach einer Operation hat sie ihre Essgewohnheiten konsequent umgestellt und Sport fest in ihren Alltag integriert. In ihrem neuen Kochbuch „Katharinas Fitnessküche“ stellt sie ihre 70 Lieblingsgerichte und 20 besten Fitnessübungen vor. Weizenfrei, zuckerfrei und jede Menge Sport – das klingt nach Fitness-Challenge und einem aufwendigen Ernährungsplan. Eine schwere Operation bewog die Foodbloggerin Katharina Traub, diese Herausforderung anzunehmen und mehr auf ihren Körper zu achten. In der Reha änderte sie ihre Essgewohnheiten und entwickelte ihr eigenes Fitnessprogramm. Seitdem fühlt sich Katharina so wohl wie nie zuvor. weniger anzeigen

Produktdetails:

224 Seiten Deutsch / Erscheinungsdatum: 22.10.2018