55 Fragen an die Seele

So finden unsere strapazierten Seelen ihr GleichgewichtDie Gebrauchsanweisung für die Seele, mit vielen Tipps und praktischen Übungen. Für die Leserinnen und Leser von Stefanie Stahl.Seit einer gefühlten Ewigkeit wechseln sich die Krisen ab, und unsere Sorgen nehmen ständig zu. Dazu kommen die ganz individuellen Belastungen in Familie und Beruf. Das reicht, um selbst die Resilientesten unter Stress zu setzen. Höchste Zeit, unsere Seelen selbst zu fragen, was wir tun können, um gesund zu bleiben und unser Leben so zu gestalten, dass wir es wieder lieben.Die Psychologinnen Tanja Michael und Corinna Hartmann wissen: Wir alle verfügen über immense Selbstheilungskräfte. In diesem Buch greifen sie die neuesten Erkenntnisse aus der Forschung auf und übersetzen sie in alltagstauglichen Rat. So zeigen sie, wie wir gute Gewohnheiten entwickeln und wieder ins seelische Gleichgewicht gelangen können.

Stressfaktoren, Christina Berndt, Stress, mentale Kraft, Überforderung, seelisches Wohlbefinden, Harmoniesucht, gestresste Seele, Einsamkeit, Dauerstress, Mut, emotionale Krise, Trauer, Veränderung, Gefühle, seelische Wunde, Liebeskummer, seelische Gesundheit, innere Ruhe, 50 Sätze die das Leben, Achtsamkeit, Selbstheilung, Gustav Dobos, Angststörungen, Krise, Das Kind in dir muss Heimat finden, Resilienz, Wut, Körper, Klaus Bernhardt, Ängste, Selbstfürsorge, Stefanie Stahl, Panikattacken, positives Denken, stark durch die Krise, Sorgen, Leon Windscheid, Glück, Lebenshilfe, Zukunftsangst, Selbstschutz, Gedankenkarussell, Angst, psychische Belastung

80337 München, Tumblingerstr. 21