Stressmanagement

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Buchformat: Taschenbuch

Packungsgröße: 1 St

EAN
9783662594353
Darreichung
Buch

Produktdetails & Pflichtangaben

Zeitmanagement, Stressvermeidung und Stressbewältigung, Was ist Stress?, Stressmanagement, Anforderungen und Belastungen

Weitere Produktinformationen

Dieses Theorie- und Praxismanual gibt einen grundlegenden und wissenschaftlich fundierten Überblick über alle Themen des Stressmanagements: Von theoretischen Grundlagen zu Stress und Stressreaktionen über Methoden zur Analyse und Stressbewältigung bis hin zu praktischen Anregungen für die Durchführung eigener Stressmanagementseminare.Mit zahlreichen Arbeitsmaterialien und Fragen zur Überprüfung des eigenen Wissensstandes.

Produktdetails:

190 Seiten Deutsch / Erscheinungsdatum: 05.07.2019