Selbsthilfe bei Depressionen

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9783608860542
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Depression, Selbstwert, Lebensfreude, Stress, Traurigkeit, Niedergeschlagenheit, Lebenshilfe, Lebenskrise, Verhaltensthe

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Dieses Buch zur Selbsthilfe weist depressiven Menschen Wege aus dem Teufelskreis von Niedergeschlagenheit, Selbstabwertung und Rückzug. Es bietet ihnen wirksame Hilfe und Übungen für neue Lebensfreude.- Klar strukturierter Ansatz mit zahlreichen Übungen - Verfolgt das Prinzip Selbsthilfe: »aktiver werden, positiver denken« - Wie Familie und Freunde unterstützen können

Produktdetails:

Depression, Selbstwert, Lebensfreude, Stress, Traurigkeit, Niedergeschlagenheit, Lebenshilfe, Lebenskrise, Verhaltenstherapie, Leben, Lebensberatung, Psychologischer Ratgeber, Melancholie, Psychologische Beratung, Psychologie, positiv denken, Selbsthilfe

Herstellerdaten:

70178 Stuttgart, Rotebühlstr. 77

Hersteller

70178 Stuttgart, Rotebühlstr. 77

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