Yoga-Detox für jeden Tag
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Buchformat: Taschenbuch
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- EAN
- 9783426657591
- Darreichung
- Buch
Produktdetails & Pflichtangaben
Nur 1x im Jahr entgiften? Nicht mit Christiane Wolff. Die erfahrene Yoga-Lehrerin hat ein 365-Tage-Detox-Programm entwic
Nur 1x im Jahr entgiften? Nicht mit Christiane Wolff. Die erfahrene Yoga-Lehrerin hat ein 365-Tage-Detox-Programm entwickelt, mit dem man sich zu jeder Zeit fit und frisch hält. Die »Wege des Lösens« werden durch die vier Yoga-Techniken Körperhaltung, Atmung, Meditation und Mudras aufgezeigt: Wie man Verspannungen abbaut, Engegefühl löst oder unkontrollierte Gedanken in richtige Bahnen lenkt.
Produktdetails:
192 Seiten Deutsch / Erscheinungsdatum: 01.04.2015
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Yoga-Detox für jeden Tag
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