Richtig trainieren mit dem Thera-Band®

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Buchformat: Taschenbuch

Packungsgröße: 1 St

EAN
9783835415539
Darreichung
Buch

Produktdetails & Pflichtangaben

Die 100 TopÜbungen mit Variationen, die den gesamten Körper trainieren. Trainingspraxis, Übungen zum Aufwärmen, Stretch

Weitere Produktinformationen

Die 100 Top-Übungen mit Variationen, die den gesamten Körper trainieren. Trainingspraxis, Übungen zum Aufwärmen, Stretchen und Relaxen. Drei Kompakt-Programme für spezielle Trainingsziele: »Fit in den Tag«, »Zu Hause aktiv« und »Power im Büro«.

Produktdetails:

128 Seiten Deutsch / Erscheinungsdatum: 12.07.2016