10% Gutschein

Nur noch bis Sonntag!

10% Gutschein ab 69€ 14)

10% Gutschein ab 69€ 14)

smartdays2022Gutscheincode
00TAG
00STD
00MIN
00SEK
Navigation überspringen

Schlank an einem Tag - Das Kochbuch

Abbildung ähnlich
  • Schlank an einem Tag - Das Kochbuch

  • € 20,60

    € 20,60 / 1 St.

Packungsgröße: 1 St
Buchformat: Taschenbuch

Sofort lieferbar

ab 3,95 € ab 3,95 €
1
Verkauf und Versand durch unseren Partnerbms_buchmusikspiel AT
Schlank an einem Tag - Das Kochbuch
Buchformat: Taschenbuch | Packungsgröße: 1 St
Ihr Preis
€ 20,60
In den Warenkorb
  • ISBN
    978-3-517-09541-7Produktkennzeichnung
  • Darreichung

Produktdetails & Pflichtangaben

Iss besser und nicht weniger!Schlank an einem Tag – soll das ein Witz sein? Keineswegs. Patric Heizmann weiß, wovon er s

Weitere Produktinformationen

Iss besser und nicht weniger!Schlank an einem Tag – soll das ein Witz sein? Keineswegs. Patric Heizmann weiß, wovon er spricht, wenn er kleine Schritte mit großen Erfolgen in Aussicht stellt. Der sanfte Einstieg an nur einem Tag in der Woche ist so etwas wie die Gelinggarantie für eine langfristige Ernährungsumstellung. Am "perfekten Tag" heißt das, Essen nach der Ernährungsuhr, mehr Eiweiß, Kohlenhydrate bewusst einsetzen, gutes Fett, kurze Muskeltrainingseinheiten, Stress reduzieren, Esspausen einhalten, Genuss ohne Dauerhungern. Hier kommen über 80 leckere, gesunde Rezeptideen, dazu viel Ernährungs-Know-how und Hintergrundwissen. Kleine Psychotricks helfen, unnötige Kalorienbomben zu durchschauen und wieder bewusster zu essen. Jeder stellt sich aus Patric Heizmanns Rezepten seine Lieblinge zusammen – nach dem Motto „Mach’s einfach. Iss besser und nicht weniger“.Ausstattung: ca. 50 Farbfotos; ca. 50 Farbfotos
Produktdetails:
160 Seiten Deutsch / Erscheinungsdatum: 11.12.2017

Produktbewertungen zu Schlank an einem Tag - Das Kochbuch

0
Bewertungen
  • 5 von 5
    0Produktbewertungen
  • 4 von 5
    0Produktbewertungen
  • 3 von 5
    0Produktbewertungen
  • 2 von 5
    0Produktbewertungen
  • 1 von 5
    0Produktbewertungen

Für jede von Ihnen verfasste Premium-Bewertung schenken wir Ihnen einen Gutschein 5% für Ihren nächsten Einkauf!