JawStar - Effektives Jawline Training
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- EAN
- 4252010804314
- Darreichung
Produktdetails & Pflichtangaben
Jawline Trainer zur Straffung der Kiefer- & Gesichtsmuskulatur. Im 3er Set mit 3 verschiedenen Widerständen.
- 3 verschiedene Jawline Trainer Widerstände im Set: 15 kg (schwarz), 20 kg (türkis), 25 kg (lila)
- Innovatives Trainingsgerät für die Gesichtsmuskulatur
- Mit praktischer Umhängekette für das Jawline Training unterwegs
- Aktiviert über 57 Muskeln im Gesicht
- Zur Stärkung der Kiefermuskulatur
- Für ein ästhetisch geformtes Kinn
- Kann durch Gesichtsstraffung auch einen Anti Aging Effekt haben
- Aus BPA-freiem Silikon
- Inhalt: 3 Bälle, 3 Aufbewahrungsboxen, 1 Halsband
Anwendung
Vor dem Training solltest du den JawStar Jawline Trainer immer zuerst reinigen. Nimm ihn dann in eine bequeme Kauposition in den Mund. Es gibt verschiedene Arten zu trainieren:
- Hals Crunches: Lege dich auf den Rücken und drücke die Zunge gegen den Gaumen. Hebe den Kopf so, dass dein Kinn den Hals berührt (mind. 5 cm anheben). Rücken bleibt am Boden. 3 Sätze à 10 Wiederholungen.
- Kinn vor und zurück: Im Sitzen oder Stehen den Kopf kontrolliert nach vorne und zurück bewegen. Halte die Endposition jeweils kurz. 3 Sätze à 10 Wiederholungen.
- Vokale sprechen: Vokale („O“, „A“, „U“) laut aussprechen mit angespannter Muskulatur. Halte jeden Vokal ca. 10 Sekunden. 3 Sätze à 10–20 Wiederholungen.
- Kinn-Strecker: Kinn nach vorne und etwas nach oben drücken. Halte die Position für 10 Sekunden. 3 Sätze.
Starte immer mit leichtem Widerstand und arbeite dich langsam vor. Empfohlen ist ein Training alle zwei bis drei Tage.
Wichtig: Übertreibe es nicht. Zu häufiges oder zu intensives Training kann zu Muskelkater oder Verspannungen führen.
Herstellerdaten
baaboo Europe OÜ
Järvevana tee 9
Tallinn
11314
Email: marketplace@baaboo.com
Hersteller
baaboo Europe OÜ
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Verantwortliche Person in der EU
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