Mit nicorette® endlich aufhören zu rauchen
nicorette® Kaugummi freshfruit 4 mg – Eigenschaften des Nikotinkaugummis auf einen Blick
Mit nicorette® endlich aufhören zu rauchen
Mit dem Rauchen aufhören mit nicorette® Kaugummi freshfruit 4 mg
nicorette® Kaugummi freshfruit 4 mg ist ein Nikotinkaugummi zur Raucherentwöhnung. Das aktive Kauen löst den Wirkstoff aus dem Kaugummi, hilft Sie abzulenken und lindert Ihr Rauchverlangen und weitere Entzugserscheinungen, die beim Aufhören mit dem Rauchen auftreten können, wie beispielsweise gesteigerter Appetit und erhöhte Reizbarkeit. Das nicorette® Kaugummi 4 mg ist zuckerfrei. Eine Packung enthält 30 Kaugummis und reicht bei einer Verwendung von 10 Kaugummis pro Tag für circa 3 Tage. In den ersten Wochen der Anwendung wird das Kauen von 8-12 Kaugummis pro Tag empfohlen.
So geht's: Die Nikotinersatztherapie mit nicorette® Kaugummi 4 mg
Aus nicorette® Kaugummi 4 mg wird durch aktives Kauen Nikotin gelöst. Das Nikotin gelangt über die Mundschleimhaut in die Blutbahn und erhöht den Nikotinspiegel im Blut. So lindert es Rauchverlangen und weitere Entzugserscheinungen. Verwenden Sie die Kaugummis über eine Dauer von 12 Wochen und führen Sie Ihrem Körper nach und nach weniger Nikotin zu, indem Sie die Anzahl der Kaugummis pro Tag reduzieren bis Sie schließlich keins mehr verwenden.
Anwendung des nicorette® Kaugummi 4 mg - Kauen ist nicht gleich kauen!
Bei der Anwendung von nicorette® Kaugummi ist das richtige Kauen sehr wichtig. Um Sie darin zu unterstützen, hat nicorette® einen Geschmacksindikator NDI (Nicotin-Dosierungs-Indikator) entwickelt.
- Kauen: Für etwa 1 Minute lang kauen bis Sie eine Intensivierung des Geschmacks wahrnehmen. Nun ist ausreichend Nikotin freigesetzt.
- Pausieren: Schieben Sie das Kaugummi in Ihre Wange bis der Geschmack nachlässt.
- Kauen: Wiederholen Sie Schritt 1 und 2 für bis zu 30 Minuten, indem Sie immer wieder kauen und pausieren, wenn der Geschmack sich intensiviert bzw. nachlässt.
Kauen Sie etwa 1 nicorette® Kaugummi pro Stunde oder immer dann, wenn Sie sonst eine Zigarette geraucht hätten. Pro Tag werden in der Regel 8-12 Kaugummis benötigt. Kauen Sie pro Tag maximal 16 Kaugummis.
