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Vitamin B-Komplex ratiopharm - mit 8 B-Vitaminen

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  • PZN
    04132750
  • Darreichung
    Kapseln
  • Marke
    Ratiopharm
  • Hersteller
    ratiopharm GmbH

Produktdetails & Pflichtangaben

Gut versorgt mit allen 8 B-Vitaminen: Vitamin B-Komplex-ratiopharm®
  • Enthält alle 8 B-Vitamine
  • Nur 1 Kapsel täglich
  • Frei von Laktose, Gluten und Zucker

Wirkstoffe

  • 0.45 mg Folsäure
  • Nicotinsäure
  • 0.15 mg Biotin
  • 0.01 mg Cyanocobalamin
  • 15 mg Riboflavin
  • Calcium pantothenat
  • Pyridoxin hydrochlorid
  • Thiamin nitrat

Hilfsstoffe

  • Magnesium stearat
  • Maltodextrin
  • Eisen(II,III)-oxid
  • Siliciumdioxid
  • Gelatine
  • Talkum
Indikation
  • Nahrungsergänzungsmittel mit allen Vitaminen des B-Komplexes
  • Die Vitamine des B-Komplexes erfüllen im menschlichen Körper lebenswichtige Aufgaben. Sie sind an wichtigen Stoffwechselreaktionen bei der Energiebereitstellung im Körper beteiligt. Da die verschiedenen Stoffwechselwege eng miteinander verknüpft sind, werden alle B-Vitamine für eine optimale Funktion in ausreichender Menge benötigt. Die B-Vitamine werden aufgrund ihrer besonderen Bedeutung für den Energiestoffwechsel im Nervengewebe, einschließlich des Gehirns, auch als so genannte „neurotrope" (= auf das Nervensystem einwirkende) Vitamine bezeichnet.
    • Zu einem normalen Energiestoffwechsel
      • tragen die Vitamine B1, B2, B6, B12, Biotin, Niacin und Pantothensäure bei.
    • Zu einer normalen Funktion des Nervensystems
      • tragen die Vitamine B1, B2, B6, B12, Biotin und Niacin bei. Pantothensäure trägt zur normalen Bildung und Stoffwechsel einiger Neurotransmitter und zur normalen geistigen Leistungsfähigkeit bei.
    • Für normale psychische Funktionen
      • tragen die Vitamine B1, B6, B12, Folsäure, Biotin und Niacin bei.
    • Zur Verminderung von Müdigkeit und Erschöpfung
      • können die Vitamine B2, B6, B12, Folsäure, Niacin und Pantothensäure beitragen.
    • Zu einem normalen Homocystein-Stoffwechsel
      • tragen die Vitamine B6 und B12 bei. Folsäure trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Homocystein-Spiegels bei.
    • Zur Bildung roter Blutkörperchen
      • tragen die Vitamine B2, B6 und B12 bei.
    • Zur Aufrechterhaltung von normaler Haut und Schleimhäute
      • trägen Vitamin B2, Biotin und Niacin bei. Biotin trägt zudem für den Erhalt normaler Haare bei.
  • Empfehlung: 1 Kapsel täglich mit ausreichend Flüssigkeit schlucken.
  • Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden.
  • Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.
  • Gute Quellen für B-Vitamine, mit Ausnahme von Folsäure, sind Fleisch, Geflügel und Fisch sowie Hülsenfrüchte.
  • Folsäure ist in Gemüse und Salat reichlich enthalten.
  • Auch Milch und Milchprodukte, Getreide-Vollkornprodukte und Obst sind gute Lieferanten für verschiedene B-Vitamine.
  • Da der Körper die B-Vitamine nicht selbst herstellen kann, müssen sie ihm in ausreichender Menge mit der Nahrung zugeführt werden. Dabei ist eine regelmäßige Zufuhr der Vitamine des B-Komplexes wichtig, weil die Mehrzahl dieser wasserlöslichen Vitamine vom Körper nicht sehr lange gespeichert werden kann.
  • Wer sollte besonders auf seine Vitamin B-Zufuhr achten?
    • Auf eine ausreichende Zufuhr an B-Vitaminen sollten Sie besonders bei einseitigen Ernährungsgewohnheiten, bei fleischarmer Ernährungsweise, während Schlankheitskuren, bei vermindertem Appetit (z. B. bei Senioren) oder in Genesungsphasen achten. Übermäßiger Alkoholkonsum verschlechtert die Versorgung mit B-Vitaminen. Besonders wichtig sind B-Vitamine in Phasen großer körperlicher Belastung oder bei intensiver sportlicher Aktivität.
  • Kapseln zum Einnehmen

600 Kundenbewertungen zu Vitamin B-Komplex ratiopharm - mit 8 B-Vitaminen

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  • Top

    von Mandy T. am 23.11.2025

    Also es ist sehr zu empfehlen, meine Kollegin hatte es mir empfohlen da ich immer müde und unkonzentriert war und eine Woche ab Beginn der Einnahme hatte es sich sofort verbessert. Wie gesagt kann es nur empfehlen und werde es auch weiter hin einnehmen. Nächste Bestellung ist eben erfolgt. Mfg

  • Sehr gut

    von Claudia R. am 23.11.2025

    Sehr gute Produkt

  • Top

    von Melanie B. am 09.11.2025

    Sehr zufrieden mit diesem Produkt. Es wurde mir von einer Bekannten empfohlen. Preis-Leistung Verhältnis ist top. Vor allem die Lieferung ist schnell da. Bin mit allem sehr zufrieden und würde auch dieses Produkt jedem empfehlen, wenn er kein Fleisch ist :). Also los, kauft es euch. Ist alles drin was der Körper so braucht!

  • Sehr guter Artikel

    von Hans- Jürgen K. am 28.10.2025

    Ich bin sehr zufrieden mit dem Artikel 👍👍👍👍👍👍

  • Metri

    von Metri A. am 17.09.2025

    Sehr gut 👍

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