{"id":493,"date":"2020-06-18T08:09:58","date_gmt":"2020-06-18T08:09:58","guid":{"rendered":"https:\/\/www.shop-apotheke.at/magazin/familie\/?p=493"},"modified":"2022-03-29T14:20:54","modified_gmt":"2022-03-29T14:20:54","slug":"vorsicht-sonnenstich-wenn-kindern-die-hitze-zu-kopf-steigt","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.shop-apotheke.at/magazin/familie\/vorsicht-sonnenstich-wenn-kindern-die-hitze-zu-kopf-steigt\/","title":{"rendered":"Vorsicht Sonnenstich: Wenn Kindern die Hitze zu Kopf steigt."},"content":{"rendered":"<h2>Was genau ist eigentlich ein Sonnenstich?<\/h2>\n<p>Wenn die Sonne zu lange auf Kopf oder Nackenbereich scheint, kann es zu einem Sonnenstich kommen. Durch die starke Hitze auf den Kopf kommt es zu einer Irritation des Gehirns und der Hirnhaut. Das l\u00f6st eine Art Entz\u00fcndungsreaktion mit den typischen Symptomen aus. Ausl\u00f6ser des Sonnenstichs ist aber nicht, wie der Name vermuten l\u00e4sst die Sonne, sondern vielmehr die Hitze. Besonders gef\u00e4hrdet sind Babys und Kinder, weil ihre Sch\u00e4deldecke noch d\u00fcnner ist. Aber auch Menschen mit sch\u00fctterem Haar oder Glatze sollten sich besonders sch\u00fctzen, zum Beispiel mit einer Kopfbedeckung. Gef\u00e4hrlich am Sonnenstich ist nicht nur die \u00dcberhitzung selbst, sondern dass die Symptome erst mehrere Stunden sp\u00e4ter auftreten k\u00f6nnen. Ein Anzeichen f\u00fcr einen Sonnenstich ist ein hei\u00dfer, hochroter Kopf oder Nacken.<\/p>\n<h3>So erkennen Sie einen Sonnenstich.<\/h3>\n<ul>\n<li>Kopfschmerzen<\/li>\n<li>\u00dcbelkeit<\/li>\n<li>Erbrechen<\/li>\n<li>Schwindel<\/li>\n<li>Hochroter und hei\u00dfer Kopf<\/li>\n<li>Ohrensausen<\/li>\n<li>Abgeschlagenheit<\/li>\n<li>innere Unruhe<\/li>\n<li>Nackenschmerzen<\/li>\n<li>K\u00f6rpertemperatur ist in der Regel nicht erh\u00f6ht<\/li>\n<\/ul>\n<p>Oft werden die Symptome mit einem grippalen Infekt verwechselt, bei einem Sonnenstich tritt jedoch kein Fieber auf.<\/p>\n<h3>Erste Hilfe bei einem Sonnenstich.<\/h3>\n<p>Wenn Sie ein oder mehrere der genannten Beschwerden nach einem Aufenthalt in der Sonne bei Ihrem Kind feststellen, sollten Sie sofort handeln.<\/p>\n<ul>\n<li>Bringen Sie Ihr Kind sofort in den Schatten oder an einen k\u00fchleren Ort.<\/li>\n<li>\u00d6ffnen Sie einengende Kleidung und ziehen Sie Ihrem Kind etwas Luftiges an.<\/li>\n<li>Am besten sollte das Kind liegen, mit erh\u00f6htem Oberk\u00f6rper und Kopf.<\/li>\n<li>K\u00fchlen Sie Kopf und Nacken mit feuchten T\u00fcchern.<\/li>\n<li>Ein Ventilator, also k\u00fchle Luft, kann ebenfalls hilfreich sein.<\/li>\n<li>Bieten Sie Ihrem Kind etwas zu trinken an, Getr\u00e4nke d\u00fcrfen nicht zu kalt sein und das Kind sollte in kleinen Schl\u00fcckchen trinken.<\/li>\n<li>Lassen Sie Ihr Kind nicht allein und beobachten Sie es.<\/li>\n<li>Sollte Ihr Kind das Bewusstsein verlieren oder \u00fcber starke Schmerzen klagen <strong>rufen<\/strong> <strong>Sie den Notarzt<\/strong>. <strong>Dies gilt auch, wenn sich nach 20 Minuten keine Besserung einstellt.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<h3>Kinder vor einem Sonnenstich sch\u00fctzen.<\/h3>\n<ul>\n<li>Lassen Sie Ihr Kind bei hohen Temperaturen nicht in der Mittagszeit drau\u00dfen toben.<\/li>\n<li>Das Tragen einer Kopfbedeckung kann vor einem Sonnenstich sch\u00fctzen.<\/li>\n<li>Sorgen Sie daf\u00fcr, dass Ihr Kind ausreichend Wasser trinkt.<\/li>\n<li>Achten Sie darauf, dass ihr Kind vorwiegend im Schatten spielt.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Sonnenstich oder Hitzschlag: Was ist der Unterschied?<\/h2>\n<p>Sonnenstich und Hitzschlag geh\u00f6ren beide zu den sogenannten Hitzesch\u00e4den. Der Hitzschlag ist die schwerste Form eines Hitzeschadens und kann einen lebensbedrohlichen Verlauf nehmen. Beim Hitzschlag ist der ganze K\u00f6rper betroffen, beim Sonnenstich zun\u00e4chst nur der Kopf.<\/p>\n<h3>So erkennen Sie einen Hitzschlag<\/h3>\n<ul>\n<li>sofortiges Auftreten der Symptome (nicht erst nach einigen Stunden)<\/li>\n<li>starke M\u00fcdigkeit<\/li>\n<li>Kreislaufprobleme<\/li>\n<li>extremer Durst<\/li>\n<li>trockener Mund<\/li>\n<li>rote, hei\u00dfe Haut am ganzen K\u00f6rper,<\/li>\n<li>Fieber von teilweise mehr als 40 Grad<\/li>\n<li>Schmerzen<\/li>\n<li>schnelle, flache Atmung mit erh\u00f6htem Puls<\/li>\n<li>Erbrechen<\/li>\n<li>Bewusstlosigkeit<\/li>\n<li>Halluzinationen<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>In diesem Fall muss sofort der Notarzt verst\u00e4ndigt werden!<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Radfahren, Schwimmen, Klettern, Toben \u2013 f\u00fcr Kinder gibt es im Sommer nichts sch\u00f6neres als drau\u00dfen zu spielen. Doch Vorsicht: Bei Temperaturen um die 30 Grad kann der Aufenthalt in der Sonne f\u00fcr uns Erwachsene schon anstrengend sein, Kinder sind noch viel empfindlicher. Wenn sich Kinder also zu lange in der hei\u00dfen Sommersonne aufhalten und dabei auch noch in Bewegung sind, kann es zu einem Sonnenstich kommen. <\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":499,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[1147,513,1148,1150,1145,1146,1149,1151,1144,550,1143,524],"yst_prominent_words":[946,1142,1141,211,1138,1136,1134,1139,174,165,331,1137,1140,1115,775,1098,1132,1133,1135,682],"class_list":["post-493","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized","tag-erbrechen","tag-erste-hilfe","tag-heisser-kopf","tag-hitzeschaeden","tag-hitzschlag","tag-kopfschmerzen","tag-koerpertemperatur","tag-kreislaufprobleme","tag-notarzt","tag-schmerzen","tag-sonnenstich","tag-uebelkeit"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.shop-apotheke.at/magazin/familie\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/493","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.shop-apotheke.at/magazin/familie\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.shop-apotheke.at/magazin/familie\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.shop-apotheke.at/magazin/familie\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.shop-apotheke.at/magazin/familie\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=493"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.shop-apotheke.at/magazin/familie\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/493\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":494,"href":"https:\/\/www.shop-apotheke.at/magazin/familie\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/493\/revisions\/494"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.shop-apotheke.at/magazin/familie\/wp-json\/wp\/v2\/media\/499"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.shop-apotheke.at/magazin/familie\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=493"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.shop-apotheke.at/magazin/familie\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=493"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.shop-apotheke.at/magazin/familie\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=493"},{"taxonomy":"yst_prominent_words","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.shop-apotheke.at/magazin/familie\/wp-json\/wp\/v2\/yst_prominent_words?post=493"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}